Hoe schaatsski's te kiezen op lengte en gewicht?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Veel actieve mensen gaan skaten. Voor een beginner, om ski's voor skaten op gewicht en lengte te kiezen, moet rekening worden gehouden met tal van belangrijke nuances.

Kenmerken van skateskiën

Schaatsen is moeilijker te verplaatsen, in dit geval lijkt skiën erg op schaatsen. De atleet moet de sneeuw actiever afzetten.

Interessant! Hoe kies je een gyro-scooter voor een 10-jarig kind?

Het wordt aanbevolen om uw uitrusting zorgvuldig voor te bereiden op het skiën. Voor skaten is het nodig om speciale smering uit te voeren met hoogwaardige paraffine zodat de ski's gemakkelijk kunnen glijden, dit zal bijdragen aan volwaardig skiën. Bij het kiezen van modellen voor klassiek skiën, mag waxen niet worden uitgevoerd.

Er is ook rekening gehouden met de vorm van de sportuitrusting, omdat skaten een andere voetpositie vereist. De belangrijkste verschillen zitten in de grootte en het ontbreken van gebogen neuzen. Ski's moeten recht zijn om goed te kunnen glijden op sneeuw of ijs.

Kenmerken naar keuze op hoogte

volwassenen

Langlaufski's voor skaten en klassiek skiën worden op verschillende manieren gekozen. Het is wenselijk dat modellen voor skaten 10-15 centimeter groter zijn dan de lengte van de skiër. Voor een klassieke beweging is een grotere lengte vereist, het verschil met de groei van een atleet moet 25-30 centimeter zijn.

Soms wisselen mensen schaatsstijlen af. In dergelijke situaties kunt u meerdere langlaufski's gebruiken, maar de beste optie is een combinatie. Onlangs hebben de gecombineerde modellen, die nog steeds als nieuw worden beschouwd, zich met succes tussen de klassieker en de skate gepositioneerd. Gecombineerde wandelmodellen moeten 15-25 centimeter groter zijn dan de skiër.

Naast het lengteverschil moet ook rekening worden gehouden met het potentieel voor rijcomfort.

Als het gewicht van de skiër boven het gemiddelde ligt, zijn stijvere en langere modellen voldoende. Je zult namelijk intensiever moeten afzetten en tegelijkertijd balans moeten voelen.

Skistokken kunnen ook succesvol worden geselecteerd op basis van hoogte. De bijzonderheden van de keuze van skistokken suggereren dat voor schaatsen langere modellen nodig zijn voor het grootst mogelijke comfort. Rekening houden met deze regels vergroot de kans op succesvol skiën aanzienlijk.

Interessant! Hoe maak je een leren jas effectief schoon?

Kind

Voor adolescenten en kinderen ouder dan 6 jaar is het toegestaan om formules voor volwassenen te gebruiken voor het berekenen van de omvang van de inventaris. Het is raadzaam voor kleuters om kortere producten te kiezen: ze moeten overeenkomen met de lengte van het kind of 5 centimeter groter zijn. Het is belangrijk om te begrijpen dat de baby net begint met sporten en dat het dus gemakkelijker voor hem zal zijn om te trainen.

Je kunt geen sportuitrusting kopen om te groeien. Het kind zal zich ongemakkelijk en moeilijk voelen bij het skiën, en al snel zal hij het opgeven. Daarnaast neemt de kans op blessures toe.

Geïnteresseerd in het kiezen van de juiste ski's voor skaten op basis van gewicht en lengte, is het het beste om de algemene principes van het kiezen van ski's en skistokken zorgvuldig te bestuderen.

Hoe op gewicht te richten?

Een video over het kiezen van ski's om te skaten op basis van gewicht en lengte zal een "papieren test" demonstreren om de juiste keuze te maken. Met de test kunt u ski's selecteren, zelfs als de producten geen markeringen hebben.

Dus wat moet je doen?

1. In eerste instantie moet je een balanspunt vinden. Hiervoor is het raadzaam om je door twee kanten tegelijk te laten leiden. Balans is essentieel om het evenwicht van de atleet te behouden.
2. De ski's worden op een vlakke vloer gelegd. Het wordt aanbevolen om er correct op te staan: de tenen van de schoenen moeten op de balanslijn staan. In deze fase zult u begrijpen hoe leuk en comfortabel de geplande sporttraining zal zijn.
3. Onder de ski's wordt een vel papier getekend. Het is raadzaam om gelijkmatig te staan en het gewicht op 2 poten tegelijk te verdelen. Het beste is als het vel papier 20-25 centimeter voor de schoen uitsteekt en de hiel bereikt. Als het gewicht slechts aan één kant wordt overgedragen, moet het blad naar beneden worden gedrukt.

Interessant! Hoe krijg je gele zweetvlekken van witte kleding?

Deze "papieren test" zorgt ervoor dat je met succes ski's kunt selecteren op gewicht.

Wat is er nodig om te schaatsen

Geïnteresseerd in het kiezen van Fisher-ski's voor skaten op basis van gewicht en lengte, is het raadzaam om de kenmerken van dit type skiën te begrijpen.

Schaatsski's worden gebruikt om te wandelen, wat te vergelijken is met de techniek van schaatsen. Het volgende bewegingsschema wordt aangenomen: wegduwen van de sneeuw door de binnenkant van de ski. Zonder mankeren wordt het gewicht op de glijdende ski overgedragen bij het afduwen van de sneeuwbedekking. Om de afstand met succes te overbruggen, moet je je lichaam en handen trainen.

Schaatsski's zullen korter zijn dan klassieke ski's. De maximaal mogelijke lengte is niet meer dan 192 centimeter. Het is belangrijk om te begrijpen dat de belasting gelijkmatig moet worden verdeeld om het comfort van de atleet te garanderen.

Bovendien wordt aangenomen dat het mogelijk is om elastische producten te kiezen die sporten niet alleen voor beginners, maar ook voor ervaren skiërs vereenvoudigen.

Als u weet hoe u ski's voor schaatsen moet kiezen op basis van gewicht en lengte, kunt u met succes gaan skiën.