5 schoonheidsgeheimen: Regina Todorenko

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Vandaag deelt de presentatrice van de populaire show "Heads and Tails: at the End of the World" Regina Todorenko haar schoonheidsgeheimen met ons. Regina vertelde niet alleen hoe ze voor zichzelf zorgt, maar gaf ook toe waarom ze niet zo van decoratieve cosmetica en sportscholen houdt.

Van kinds af aan had ik een hekel aan schilderen. Gewoon omdat ik als kind "overgeschilderd" was. Vanaf de leeftijd van 5 was ik bezig met stijldansen, en mijn moeder schilderde me de hele tijd (elk weekend, als er toernooien waren) besmeerde me, en ik haatte het, huilde, schreeuwde: "Ik wil mama niet, laat me gaan zoals het is".

Ik hou nog steeds niet echt van cosmetica, maar op mijn 17e realiseerde ik me dat ik voor mezelf moest zorgen. Zorg van jongs af aan voor je eer en ook voor je uiterlijk. Hoe meer je dit op jonge leeftijd doet, hoe beter je er later uit zult zien. Zeker als je enorm veel concerten, evenementen hebt, als je dertig uur niet hebt geslapen, en dan nog moet werken.

Schoonheid hangt ook af van de stemming, van hoe een persoon zich presenteert. Als hij lacht, zie je dienovereenkomstig veel minder rimpels bij hem dan bij iemand die door iets depressief is. Als een persoon een positieve instelling heeft, dan heeft hij een mooi gezicht en een mooi lichaam! Geen enkele hoeveelheid dieet zal u helpen als u zich niet goed voelt. Geen! Juist het tegenovergestelde!

En als we het hebben over specifieke geheimen, dan is alles uiterst eenvoudig:

1. Kokosolie - van alles en voor alles: voor het gezicht, en voor het lichaam, en voor het haar. Het werd mij aangeraden door mijn masseur. Hij kwam gewoon op de een of andere manier, begon me te masseren, ik vraag: "Wat is dit? Het ruikt zo lekker." Hij zei dat het erg nuttig, voedzaam en goed voor de huid is - ik voelde het. De olie kan zelfs op het haar worden aangebracht. Ik begon het overal en overal te gebruiken, heel vaak.

De olie kan zelfs op het haar worden aangebracht. Ik begon het overal en overal te gebruiken, heel vaak.

Ik kocht mijn olie op de Seychellen. Over het algemeen is het beter om het in het buitenland te bestellen. Trouwens, je kunt er ook veel interessante dingen kopen. Nu heb ik de mogelijkheid om de wereld rond te reizen, en ik breng alles van overal mee, ik heb onlangs hyaluron- en collageenmaskers uit Japan meegenomen. Het ziet er eng uit, maar het helpt. Ik heb er veel over gelezen en nu heb ik ze gekocht - ik kreeg een overgewicht van 5 kg op de luchthaven.

2. Ricinusolie voor wenkbrauwen en wimpers.

3. Concealer op de ogen om de look fris en vrij van blauwe plekken te maken. Het helpt enorm als je in een moeilijk ritme leeft.

4. Wenkbrauwpotlood. Succesvol en correct geselecteerd - hier is het beter om een visagist te raadplegen.

5. Yoga. Ik ben er vijf jaar geleden mee begonnen. Aanvankelijk bracht mijn ex-vriend me daarheen, hij bestudeerde zichzelf en interesseerde me. Ik ging naar de sportschool omdat het voor mij gewoon lichaamsontwikkeling was. Net als stretchen is Pilates niets bijzonders, je traint gewoon en houdt je lichaam op orde. Maar toen realiseerde ik me dat dit een hele immense filosofie is die je moet begrijpen - niets wordt zomaar in het leven gedaan, elke beweging is een gevolg van iets, dit is een resultaat, dit is motivatie. En wanneer je dit begrijpt, wanneer je correct begint te werken, verschijnt er harmonie in jou.

Ik ben een grote tegenstander van yoga in fitnessclubs, in sommige sportscholen - dit is geen yoga!

Ik ben een grote tegenstander van yoga in fitnessclubs, in sommige sportscholen - dit is geen yoga! Weet je, er zijn zulke prachtige boeddhistische retraites. Ze ontmoeten elkaar op bijzondere bijeenkomsten, worden spiritueel en cultureel verrijkt en beoefenen yoga, zuivering van zichzelf, maken kennis met cultuur, met het boeddhisme en nemen deel aan de ontwikkeling hiervan.

Yoga is niet alleen een complex van enkele oefeningen, het is een filosofie om jezelf te begrijpen. Als je jezelf begint te begrijpen, kun je yoga doen, en dan kun je waarschijnlijk mooi worden.

Foto: Olga Zinovskaya, persoonlijk archief van Regina Todorenko