Video: Hoe Sati Casanova omgaat met stress
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
Na ruzies met haar man en op momenten van woede gedraagt Sati Casanova zich ongepast. Hoe dan ook, degenen die haar van buitenaf bekijken, denken van wel. Het verlicht eigenlijk stress. Een ongebruikelijke manier helpt volgens Sati echt.
Iedereen heeft dagen in het leven dat ze uit willen breken met dierbaren. Dezelfde hoeveelheid negativiteit en agressie kan ontstaan als gevolg van ruzies met de andere helft. Sati Casanova merkte op dat ze geen uitzondering op deze regel is. In een van de boeken las ze hoe mensen in het verleden met deze aandoeningen omgingen.
De manier waarop ze vond bleek vreemd te zijn: je moet luid miauwen. Sati moest er lang om lachen toen hij dit hoorde, maar besloot het later te proberen. De zangeres zei dat de eerste pogingen om te miauwen in tijden van stress erg agressief zijn. De uitgezonden geluiden lijken meer op een gegrom dat van binnenuit komt. Maar daarna wordt het miauw steeds zachter en teder. Tegelijkertijd kalmeert ze.
Sati suggereerde dat de aanbeveling om te schreeuwen wanneer je het bos of het veld in gaat in momenten van wanhoop, ook vergelijkbaar is met deze methode. Maar in een stad is dat niet eenvoudig. Miauwen is in dit geval veel handiger en het resultaat is net zo effectief.
Aanbevolen:
Hoe te stoppen met het eten van stress?
Wil je weten hoe je eetstress kunt stoppen? Wij bieden u de meest effectieve methoden om met stress om te gaan. En wat kan je meer helpen om stress te bestrijden dan schadelijke zoetigheden?
Sati Casanova vertelde waarom ze stopte met communiceren met Bilan
Vrouwen zijn even oud. Ze sporten allebei, maar ze zien er totaal anders uit
Sati Casanova heeft een lijst gemaakt met onnodige nieuwjaarsgeschenken
De zangeres omvatte boeken, ondergoed, servies, parfums en meer. De kunstenaar is van mening dat deze geschenken ongepast, nutteloos zijn en geen persoonlijke relatie met jou weerspiegelen
Hoe je correct omgaat met kritiek van je baas
Het leven is zo dat elke medewerker een baas heeft, met wie je constant niet alleen moet communiceren, maar ook moet luisteren naar kritiek van hem. Alleen is kritiek op kritiek nu anders. Nadat u kritiek in uw toespraak hebt gehoord, moet u eerst het type bepalen om te begrijpen hoe u erop moet reageren
Hoe om te gaan met stress?
Er zijn maar weinig mensen in de wereld die nog nooit stress hebben ervaren. Vroeg wakker worden, somber weer, slechte gezondheid, problemen op het werk - maar je weet nooit de redenen die je ervan weerhouden om van het leven te genieten? In de hectiek van de grote stad heeft onze huid speciale verzorging nodig.