Video: Sociale media is slecht voor je gezondheid
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
Bezoek je regelmatig Odnoklassniki.ru, kun je je een leven zonder Facebook-pagina niet voorstellen? Britse wetenschappers dringen erop aan te stoppen. Het bleek dat sociale media de gezondheid ernstig kunnen schaden. Beïnvloed met name de werking van het immuunsysteem en de hormonale balans. Volgens experts vergemakkelijken sociale netwerken het leggen van contacten tussen mensen niet, ze geven alleen de illusie van communicatie.
De Britse bioloog Arik Sigman publiceerde de resultaten van een onderzoek naar de impact van sociale netwerken op de menselijke gezondheid in het tijdschrift Biologist of the British Institute of Biology. Het artikel heet Always Connected: The Biological Impact of Social Media.
Volgens de Britse wetenschapper kan een overmatige obsessie met sociale netwerken op internet schadelijk zijn voor de gezondheid door de communicatie met echte mensen te verminderen. Met name, zo stelt de wetenschapper, kan een gebrek aan communicatie een negatief effect hebben op het immuunsysteem, de hormonale balans, slagaders en denkprocessen van het lichaam, wat op de lange termijn het risico op het verschijnen en ontwikkelen van ziekten zoals kanker, hart- en vaatziekten en dementie verhoogt..
Dit komt door het feit, schrijft Arik Sigman in het artikel, dat fysiologische processen in het lichaam anders verlopen, afhankelijk van of iemand alleen is, in iemands samenleving of in virtual reality, wat nu steeds vaker gebeurt.
"Er moet nog veel worden onderzocht, maar er lijkt een verschil te zijn tussen de invloed van de werkelijke aanwezigheid van iemand en een virtueel substituut voor communicatie", aldus de bioloog.
“In theorie zouden sociale netwerken moeten bijdragen aan onze sociale activiteit, maar in werkelijkheid zien we iets heel anders. De staart kwispelt met de hond, en in plaats van de communicatie te intensiveren, vervangen sociale netwerken het , zegt Sigman.
Het is niet de eerste keer dat Britse wetenschappers hun bezorgdheid uiten over sociale media. Zo werd vorig jaar tijdens een bijeenkomst in het Britse Royal College of Psychiatrists gesuggereerd dat sociale netwerken de perceptie van de werkelijkheid vertekenen.
Volgens RIA Novosti zou volgens psychiaters de generatie van de jaren 90, die geen wereld zonder internet kent, een "potentieel gevaarlijk" beeld kunnen ontwikkelen van de wereld om hen heen en hun eigen persoonlijkheid. Kinderen die vanaf de wieg gewend zijn aan sociale media, kunnen moeite hebben met 'echte' relaties met mensen omdat ze slecht thuis zijn in de subtiele nuances van gezichtsuitdrukkingen, stemgeluid en lichaamstaal.
Aanbevolen:
7 romantische date-ideeën voor slecht weer
Als de zomer voorbij is en het weer onvoorspelbaar wordt, kan het erg moeilijk zijn om een echt romantische date te plannen. Laat kleinigheden als slecht weer uw vakantie samen niet verpesten. Hier zijn enkele ideeën om u te helpen een romantische sfeer te creëren, zelfs als het buiten uw raam regent
Sociale media maken mensen ongelukkig
Het vermijden van virtuele communicatie verbetert de stemming
Breid je sociale kring uit - ga naar het sociale netwerk
Om een goed afgeronde persoonlijkheid te zijn, moet je een brede kring van kennissen hebben. Door nieuwe mensen te ontmoeten leer je veel en verbeter je je communicatieve vaardigheden. En als je buitenlanders als vrienden hebt, verrijk je jezelf met kennis van andere landen en culturen!
Een onoprechte glimlach is slecht voor de psyche
Amerikaanse wetenschappers hebben de wereld opnieuw verrast. Of liever, dat deel ervan dat betrekking heeft op medewerkers. Het blijkt dat de sarcastische grap "Smile, the boss loves idiots" grotendeels waar is. Het feit is dat als je op een onoprechte manier naar je collega's of klanten glimlacht, je in een diepe depressie kunt vallen.
Red Bull is slecht voor het hart
Dit is niet de eerste keer dat wetenschappers waarschuwen voor de mogelijke gezondheidsrisico's van energiedrankjes. Het blijkt dat drankjes zoals Red Bull niet alleen "inspireren", maar ook kunnen leiden tot een hartaanval. Slechts één blikje per dag verhoogt het risico op gezondheidsproblemen.