Inhoudsopgave:

Glimlach als je ontslagen bent
Glimlach als je ontslagen bent

Video: Glimlach als je ontslagen bent

Video: Glimlach als je ontslagen bent
Video: je bent ontslagen 2024, Mei
Anonim
Glimlach als je ontslagen bent
Glimlach als je ontslagen bent

Het belangrijkste verschil tussen de concepten "ontslagen" en "stoppen" zit in de zogenaamde psychologische toon van de situatie. Als we zelf van werkplek veranderen, krijgen we met gemak een werkboek op de personeelsafdeling, en soms met zo'n uitdrukking op ons gezicht, alsof er een steen van onze schouders is gevallen. Maar als we met een feit worden geconfronteerd, zeggen ze, neem me niet kwalijk, je bent ontslagen … Het effect is alsof we geen tijd hebben om de hoek om te draaien, we kregen vanaf daar al een klap … Hoewel, volgens de arbeidswet, moeten we twee weken van tevoren worden gewaarschuwd voor ontslag. Aan de ene kant wordt dit in privékantoren eerlijk gezegd niet heilig waargenomen, maar aan de andere kant - twee weken is de manier om nog meer stress te krijgen als je zo'n gehate "functie" krijgt - werkloos …

Psychologe Ekaterina Goldberg vertelt hoe je de stress van het verliezen van een baan kunt vermijden:

- Stress is in dit geval onvermijdelijk, omdat ontslag een verandering met zich meebrengt in de gang van zaken die we gewend zijn. Werken van 9 tot 18, thuis, de volgende dag weer werken, weer thuis - dit is stabiliteit, laten we zeggen. Daarom, wanneer het systeem van organisatie van ons leven begint af te brokkelen, worden we natuurlijk nerveus, bezorgd, hebben we angsten enzovoort. Dit is onvermijdelijk, ten eerste, en ten tweede, het is absoluut normaal. De enige vraag is hoe groot onze verliezen in deze situatie zullen zijn.

- Hoe kun je iemand helpen die zijn baan is kwijtgeraakt?

- Alleen hij kan zichzelf helpen. Natuurlijk zijn er tegenwoordig in grote steden veel centra voor psychologische ondersteuning voor mensen die zonder werk zijn achtergebleven. Maar ik denk dat het niet nodig is om naar dergelijke centra te haasten. Mijn werkervaring suggereert dat een persoon die problemen heeft met werk, naar een psycholoog gaat, zich bezighoudt met zelfbedrog. Een psycholoog is geen God en je moet onthouden dat je in zo'n centrum geen baan zult vinden, simpelweg omdat psychologen een andere taak hebben. Het is belangrijk om te begrijpen dat ongeacht welke goedbetaalde baan je verliest, dit niet het einde van de wereld is. Als je een goede specialist bent, werkervaring hebt en oprecht houdt van wat je doet, zul je zeker een nieuwe werkplek vinden …

Hier zijn enkele eenvoudige regels in plaats van tips om in gedachten te houden:

1. Geef niet op. Gun jezelf een rustdag en ga direct op zoek naar een nieuwe baan. Je hoeft hiervoor niet door de stad te rennen en advertenties op palen te lezen. Bel je vrienden en kennissen, laat ze weten dat je een "free bird" bent, want een gesprek dat ze per ongeluk hebben afgeluisterd over een vacante functie zal hen in staat stellen om onmiddellijk je kandidatuur voor te stellen. Koop meerdere kranten met vacatures, stuur je cv naar zoveel mogelijk plekken…

2. Pak de sterren niet uit de lucht. Beginnend met een klein salaris, kun je binnen de muren van één kantoor carrière maken en veel meer krijgen dan je kreeg zodra je een baan kreeg.

3. Weet wat je waard bent. Deze regel sluit de tweede niet uit. Weet gewoon hoe je eerlijke "noedels" kunt onderscheiden van een normale baanaanbieding.

4. Bedenk waarom je bent ontslagen en niet iemand anders. Probeer rekening te houden met je fouten, analyseer ze nuchter en herhaal ze niet op een nieuwe werkplek.

5. Onthoud dat een kok, onderwijzer, manager, verkoper geen carrière is. Een carrière is een secretaresse - een plaatsvervangend chef - een baas … Misschien heb je een kans om carrière te maken?

Veel geluk zal zeker naar je glimlachen als jij, ondanks alles, ook lacht.

Aanbevolen: