Natuurlijke levensstijl

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Op een dag realiseerde ik me dat ik moe was. Moe van het wakker worden met wallen onder mijn ogen. Moe van het kwellen van mijn haar in iets anders dan een explosie van een pastafabriek. Ik ben het zat om mijn gezicht zorgvuldig te bedekken met foundation en met dezelfde toewijding om het elke avond te wassen met een speciaal product. Ik had ineens het gevoel dat ik omringd was door een wilde hoeveelheid totaal onnodige dingen, gewoonten en rituelen. Die tijd en energie kosten, terwijl ik mezelf verberg. Opgelost: ik stap over op een natuurlijke manier van leven. Maximale verbondenheid met de natuur. Streven naar natuurlijkheid, zuiverheid en vrije ademhaling.

Ik realiseerde me ineens dat ik die schooltijd miste toen ik nog geen vrouwenbladen had gelezen. Daarna waste ik mijn haar met brandnetelshampoo in literflessen en vlechtte het in een gewone strakke vlecht. Ik waste mijn gezicht met koud water, ik gebruikte geen speciale crème. Ik vroeg me niet af of ik om negen uur 's avonds een taart kon betalen of niet. En ze was blij! En nu ben ik moe. Moe van de regels waarmee ze zich omringde. Ik wil terug naar eenvoud en natuurlijkheid.

Een nieuw leven dus. Niet valsspelen. Alles wat ik heb is van mezelf, natuurlijk. Verdomme, kan ik niet mooi zijn zonder make-up, Zero-jurk en Lancomé-parfum?

Het belangrijkste is gezondheid. Stop met het bedekken van puistjes en puistjes met concealer en foundation! We moeten ze bestrijden, niet verbergen. Eerst een bezoek aan een schoonheidsspecialiste, maar niet voor een masker of peeling, maar voor een consult. Wij hebben persoonlijk het juiste huidverzorgingssysteem voor mij uitgezocht. Puistjes - raak ze niet aan, laat ze vanzelf passeren. De vlekken kunnen worden opgelicht met een speciaal LIERAC product. Wassen met kraanwater. Tegelijkertijd word je snel wakker. Ik zou graag cosmetica gebruiken voor de verzorging - alsjeblieft, maar maak er geen plicht van. Het beste schoonheidsrecept is slapen. Zorg voor voldoende slaap: Slaap verzacht rimpels, verwijdert blauwe plekken onder de ogen en herstelt een gezonde teint.

Smeer de crème niet uit, maar drijf deze in de huid - tegelijkertijd krijgt de huid een lichte massage. Geen foundation, ook niet onder de ogen. Ik heb een dagcrème aangebracht - en dat is alles. Ik verf mijn lippen niet, maar als ik het echt wil, egaliseer ik de contour gewoon met een potlood en een beetje gloss in de kleur van de lippen. Mascara is een druppel om kleur toe te voegen. De rest is al een blik. Weg met lange styling! Het belangrijkste is de gezondheid van het haar. Ik heb er geen spijt van dat shampoo en balsem erop zitten. Soms een masker. Droog het met een haardroger, verdeel het over de schouders - het kapsel is klaar. Geen lak. Als ze interfereren, zet ze dan vast met een decoratieve haarspeld. Het beste van alles - losse. Ik lak mijn nagels alleen met transparante lak. Elke lengte, ik streef niet langer naar groeien. Het belangrijkste is om goed verzorgd te zijn.

Ring - maximaal één. De armband is dat niet. De klok ook niet. Ik doe de oorbellen en ketting af. Schoonheid is een gezonde huid, geen accessoires. De kleren zijn gedempte kleuren. (Heldere hebben make-up nodig.) Beige, tinten bruin, grijs, zwart, bordeaux. Elegant en helemaal in mijn stijl. De snit is eenvoudig, de snit is volgens de figuur, de lengte is tot aan de knie. Schoenen zijn met medium hakken, panty's zijn duur, benen zijn slank. Het belangrijkste is comfort. Zachte trui, comfortabele broek. Stoffen zijn alleen natuurlijk.

Voor een gezonde teint stop ik met te veel eten. Ik eet wortelen en drink bietensap. Thee zonder suiker. Met schijfjes appel of citroen. Gelukkig drink ik het mijn hele leven zonder suiker. Ik stop zwaar met zout eten. Zout houdt overtollig water vast in het lichaam. Ik koop geen mayonaise, ketchup en kerriesaus meer. Specerijen zijn op dezelfde manier schadelijk voor de huid als rookworst. Maar gebakken aardappelen zijn een andere zaak. Wie zei dat ze dik van haar worden? Wat maakt het uit - ik ben niet op dieet. Ik haal eenvoudige, natuurlijke geneugten uit het leven.

Het implementeren van je eigen principes is niet altijd eenvoudig. Daarom trek ik me er gemakkelijk van terug als ik dat wil. Het belangrijkste is tenslotte om alleen met jezelf te doen wat prettig voor je is. Kun je niet naar bed zonder je te wassen? Brr, eerst schuim, dan lotion, dan tonic, crème? Ik vervang de hele procedure door reinigingsdoekjes en ga met een vrije geest naar bed. Natuurlijk ben ik geen naturalist in de volle zin van het woord, maar het gebod "alleen natuurlijkheid" is een levensstijl geworden, die zijn loop in de meest aangename richting heeft gekeerd. En niets vrolijkt je zo op als het besef van je plicht jegens je lichaam.

Trouwens, de natuurlijke manier van leven is een hele trend in westerse landen. Zijn belangrijkste gebod is geen chemie, alleen natuurlijkheid. Metgezellen van deze trend gebruiken geen decoratieve cosmetica, maar zijn overvloedig besmeurd met huidverzorgingsproducten. Voordat ze producten kopen, lezen ze zorgvuldig de lijst met ingrediënten op de verpakking en kennen ze alle namen van schadelijke conserveermiddelen uit hun hoofd. Ze dragen alleen natuurlijke, meest comfortabele stoffen. Naturalisten houden van voedingssupplementen en voedingsmiddelen met bifidobacteriën. Ze verwijderen geen vegetatie op het lichaam en zwemmen vaak naakt in waterlichamen, omdat ze voelen dat ze tot de natuur behoren.

De mode voor naturalisme kwam geleidelijk aan in het donkere Rusland. En in sommige opzichten lopen we voor op het Westen. Terwijl de hele beschaafde wereld bijvoorbeeld nylon en synthetische stoffen droeg, droegen Russische vrouwen dikke katoenen panty's en geborsteld ondergoed van goede kwaliteit. Ten eerste verplichtte het klimaat, en ten tweede, de sociale orde, die de kolchozenvrouw zag als de ideale vrouw op het beroemde monument voor Mukhina. Sommige binnenlandse fashionista's droegen zelfs dunne kousen, toen ze in de uitverkoop verschenen, over dikke - zodat het mooi en niet koud was.

Nu ervaart het land een echte hausse in naturalisme. Bifidokefir, bioyoghurt, allerlei natuurlijke toevoegingen en yoghurtculturen die bijdragen aan de gezondheid van het lichaam. Reclame - onze universele adviseur - probeert ons een nieuwe manier van leven bij te brengen, waar alles uit de natuur komt. En te oordelen naar het volume van deze advertentie, is er veel vraag naar het product. De meest "gezonde" schoenen zonder hakken zijn in zwang. Het linnen is populair in katoen en linnen. De stijl is sportief en comfortabel. Zelfs de afwezigheid van broeken met hoge taille in winkels is gunstig: broeken op de heupen zijn comfortabeler. En de wijdverbreide propaganda van een gezonde levensstijl en beweging, beweging, beweging heerst.

Na twee weken voelde ik dat ik eraan gewend was. Dat de huid beter is geworden, er meer vrije tijd is, en dat er minder problemen en twijfels zijn. En het vreemdste is dat ze, nadat ze niet meer dagelijks met verschillende gebreken in uiterlijk en gezondheid hadden geworsteld, alleen vertrokken. Natuurlijk ben ik nog niet zover dat ik ga letten op de aanwezigheid van conserveermiddelen in het product, maar ik denk van niet, omdat ananas uit een pot veel meer plezier en dus harmonie zal brengen dan een absoluut natuurlijke radijs. Je kunt elke minuut van het leven genieten. En als ik mezelf iets wil verbieden, herinner ik me of het voor mij als kind mogelijk was. Zo ja, dan kun je er vandaag nog van genieten.