Hoe maak je lippen en jukbeenderen zoals die van Angelina Jolie zonder plastische chirurgie? Deel 2

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Advies van Alena Rossoshinskaya, osteopaat, auteur van de "Face Culture"-methode

Deel 2. Jukbeenderen

Met de leeftijd zakken de wangen. De spieren van hun bovenste deel, die weinig betrokken zijn bij gezichtsuitdrukkingen, verzwakken en dunner na verloop van tijd. Het onderhuidse vet op de jukbeenderen lost ook op, de wangen worden plat en bewegen naar beneden en vormen een hal tussen neus en lippen.

Om nasolabiale plooien te verminderen of zelfs volledig te verwijderen, moet u proberen volume in de jukbeenderen te creëren en de spieren van de bovenste wangen te versterken. Dan zal de huid strakker worden en zal de hal minder opvallen.

1. Opwarmen

Uitgangshouding: druk met je vingers je lippen tegen je tanden.

Blaas je wangen ritmisch op tot je een beetje moe bent. Neem vervolgens lucht in uw mond en beweeg deze gedurende 20-30 seconden van de ene naar de andere kant.

2. Oefening met een lepel

Uitgangspositie: tuimel je lippen, druk ze lichtjes aan met je tanden en neem een lepel in je mond.

Probeer het langzaam op te tillen, lach met je wangen en blijf twee tellen in de bovenste positie (met de lepel omhoog). Doe het 20 keer.

Ontspan daarna, streel zachtjes over uw wangen en dep ze lichtjes met uw vingers.

Herhaal de oefening 3 keer.

De lippen zijn, net als de jukbeenderen, vatbaar voor training.

Alena Rossoshinskaya geeft een reeks gratis masterclasses in boekwinkels in Moskou en St. Petersburg. Masterclasses zijn gewijd aan een nieuwe techniek - "Gezichtscultuur".

Met behulp van het "Face Culture" -complex kunt u wallen onder de ogen en dubbele kin verwijderen, mimische rimpels gladstrijken, het overhangende bovenste ooglid verwijderen, enz.

Schema

Moskou

26 maart om 19.00, "Nieuw boek", Malaya Sukharevskaya-plein, 12, TC "Sadovaya-galerij", metro Sukharevskaya.

27 maart om 18.30, "Jonge Garde", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28 maart om 17.00, "Moskou House of Books", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.

29 maart om 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, gebouw 1, metro Lubyanka.

30 maart om 16.00 uur, boekhandel "Moskou", st. Vozdvizhenka, 4/7, gebouw 1, M. Bibliotheek vernoemd naar Lenin.

St. Petersburg

31 maart om 19:00, "Bukvoed", Nevski-vooruitzicht, 46.

1 april om 19:00, "Bukvoed", Ligovsky vooruitzicht, 10.

Gepubliceerd als advertentie