Waarom hebben we lecithine nodig?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

De moeilijkheid bij het voorschrijven van lecithine is het bepalen van de behoefte van het lichaam aan deze vetachtige substantie. Pas na het bepalen van de pathologische toestand kan men erachter komen hoe de verbinding moet worden ingenomen die nodig is voor het lichaam. En alleen een arts kan bepalen waarvoor een bepaalde patiënt hem nodig heeft.

Waar heeft een mens lecithine voor nodig?

Ondanks het feit dat lecithine niet in het menselijk lichaam wordt geproduceerd, biedt het ongetwijfeld voordelen en is het bij veel processen betrokken. Zonder te weten waar het voor dient, kan men twijfelen aan de noodzaak van deze unieke set van biologisch actieve verbindingen, maar als we hebben geleerd wat het is, zal men het eens moeten zijn met de essentiële onmisbaarheid ervan.

Het volstaat om te zeggen dat lecithine in overvloed wordt aangetroffen in eigeel, van waaruit kuikens in de loop van de tijd worden geboren, en het is duidelijk dat de stof betrokken is bij de ontwikkeling en groei van cellen, hun differentiatie volgens het behoren tot een bepaald orgaan.

Het is waar dat sommige onderzoekers en beoefenaars (bijvoorbeeld de bekende bij het grote publiek, Dr. Myasnikov), de voordelen van dit natuurlijke complex ontkennen en niet begrijpen waarvoor het nodig is. Dergelijke artsen zijn van mening dat de voordelen van lecithine sterk overdreven zijn, en dat dit gewoon in handen is van de farmaceutische bedrijven die het produceren en distribueren. Of zo'n mening bestaansrecht heeft, kan eenvoudig worden bepaald door tot in detail na te gaan wat het is (bijvoorbeeld het materiaal dat nodig is om de structuur te herstellen of membranen in verschillende cellen te bouwen). Het belangrijkste is om te weten waar het voor is.

Lecithine in het menselijk lichaam neemt deel aan verschillende processen, maar wanneer ze aan een amateur proberen uit te leggen wat lecithine is, herinneren ze zich meteen een aantal, de belangrijkste.

Zelfs deze schoolvoorbeelden zijn voldoende om duidelijk uit te leggen waar het voor is:

• lecithine is een onmisbaar onderdeel van het lipidenmetabolisme - het vermindert het schadelijke cholesterol, versnelt de afbraak van moeilijk verteerbare vetbases;
• je kunt begrijpen waarom het nodig is, simpelweg door je de gevolgen voor te stellen als je er niet genoeg van in het lichaam hebt - bloedvaten verstopt met cholesterolplaques en vetafzettingen van complexe lipiden die waarschijnlijk niet nuttig zijn in het lichaam;
• om je voor te stellen wat het is en hoe belangrijk het is voor de vitaliteit van een persoon, kan men leren dat hij is gericht op het versterken van het myocardium, dit voorkomt dat hun natuurlijke elasticiteit verandert in ontspanning, waardoor de functionaliteit van het cardiovasculaire systeem wordt verbeterd;
• lecithine verhoogt de productie van insuline, een hormoon van de pancreas en voorkomt de ontwikkeling van een tekort - voorkomt de ontwikkeling van leeftijdsgebonden diabetes mellitus.

Als deze verklaring niet genoeg is, kan wat het is gemakkelijk worden verklaard door schoonheidsspecialisten en vrouwen die zich bezighouden met het probleem van veroudering. Het is bekend dat het verlies van eerdere vermogens door de structurele membranen van cellen leidt tot een verslechtering van de visualisatie van het uiterlijk - rimpels, verlies van elasticiteit en verkleuring van de huid.

In de cosmetologie wordt het gebruikt om het uiterlijk en de conditie van de huid te verbeteren, het haar een mooie glans en de eerdere gezonde uitstraling te geven. Tegelijkertijd heeft lecithine een gunstig effect op het vrouwelijke zenuwstelsel, elimineert het de effecten van stress, optimaliseert het de doorgang van zenuwimpulsen door de vezels van neuronen, normaliseert perioden van slaap en waakzaamheid en voorkomt het de ontwikkeling van depressie, die zo vaak bij vrouwen.

De samenstelling en nuttige eigenschappen van lecithine

Lecithine is een functionele consolidatie van vetzuren met mono- en dubbele bindingen, fosforzuur, choline en glycerolresidu. Om vetzuren - stearinezuur of palmitinezuur - te verkrijgen, moet het lichaam veel energie verbruiken, en linolzuur en oliezuur zijn nodig, maar ze zijn zeldzaam.

Ze zijn steevast aanwezig in lecithine, net als fosfolipiden. Ze zijn zeker bekend bij iedereen die leverproblemen heeft waardoor hepatoprotectors nodig zijn.

In de moderne biochemie kan het concept van lecithine en fosfolipide identiek zijn, maar wat het is en waarom het nodig is, is moeilijker uit te leggen dan in de meeste gevallen van gebruik van fosfolipiden. Omdat het betreffende biocomplex niet beperkt is tot leverbescherming.

Hij heeft een veel breder toepassingsgebied, maar de subtiliteiten van ontvangst en doel worden niet alleen bepaald door de dringende behoefte, maar ook door de chronische pathologieën die in het lichaam aanwezig zijn.

Lecithine heeft veel gunstige eigenschappen. Het is bewezen dat het bij een bepaalde dosering de intensiteit en het aantal pijnaanvallen kan verminderen. Zuigelingen zijn nodig voor de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel. In de vroege schoolleeftijd helpt het om stress door verhoogde stress te voorkomen. Waarom een kind het nodig heeft tijdens de puberteit is duidelijk: door de synthese van hormonen te reguleren, vermijdt lecithine agressieve emotionele uitbarstingen.

Lecithine voor de gezondheid van de lever

Bij ziekten van een belangrijk orgaan vervult lecithine verschillende belangrijke functies tegelijk, waarvan de belangrijkste is om de afscheiding van gal te stimuleren. Met de juiste levensstijl kunt u stagnatie voorkomen en de ontwikkeling van galsteenziekte voorkomen.

Daarnaast heeft het een antioxiderende werking op het orgaan en voorziet het het van een bouwstof voor zelfregeneratieprocessen.

Maar dat is niet alles - lecithine normaliseert het cholesterolmetabolisme, vermindert het effect van galzuren op cellen en reguleert de uitwisseling van giftige verbindingen - transformatie naar minder giftige verbindingen, neutraliseert het effect, verlaagt of verhoogt de productie. Hoe lang en in welke hoeveelheid het moet worden ingenomen, wordt bepaald door een afzonderlijke subklinische foto.

Lecithine tegen cholesterol

Biologisch actieve verbindingen hebben het vermogen om schadelijk cholesterol uit het lichaam te verwijderen. Voor patiënten met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem betekent dit een verhoging van het goede cholesterolgehalte, dat de wanden van bloedvaten versterkt en de verwijdering van atherogeen, dat zich kan afzetten in de vorm van sclerotische plaques.

Stimulatie van lipolyse en een afname van de concentratie in de lever en bloedbaan stelt u in staat de bloeddruk te normaliseren en aanzienlijke hulp te bieden bij IHD, portale hypertensie en atherosclerose. Hoe lang en in welke hoeveelheid is aan de therapeut of cardioloog.

Interessant! Het lichaam reinigen van gifstoffen en gifstoffen

Gezondheidsvoordelen van sojalecithine

In een gezonde staat heeft het een gunstig effect op het uiterlijk, de conditie van haar en huid. Voor vrouwen in de menopauze of adolescentie stabiliseert het het zenuwstelsel, heeft het een matige antioxiderende werking, neemt het deel aan de hormonale regulatie en geeft het een matig antidepressief effect.

Speelt een belangrijke rol bij de preventie van neoplasmata in het vrouwelijke genitale gebied en bij borstkanker. Tijdens de zwangerschap wordt het gerealiseerd voor de groei van de foetus, tijdens borstvoeding - het stimuleert de melkproductie en verbetert de kwaliteit ervan. Hoe lang te duren wordt bepaald op basis van de bestaande indicaties en behoeften, maar alleen door een persoon met medische kennis.

Symptomen van een tekort aan lecithine in het lichaam

Je kunt begrijpen waarom het in het lichaam nodig is door de karakteristieke manifestaties van pathologische aard. Afhankelijk van de gezondheidstoestand kunnen dit onderbrekingen zijn in het werk van het hart, problemen met de darmen (indigestie, opname van vet voedsel, ontsteking). Vrouwen kunnen depressief zijn.

Een gemeenschappelijk kenmerk is vermoeidheid, slaap- en ruststoornissen en gewrichtspijn. Een veel voorkomend symptoom is een afname van het geheugen en het vermogen om te werken, concentratie van aandacht, allergische manifestaties.

Hoe lang en hoe vaak het actieve supplement wordt ingenomen, wordt ook op medisch niveau bepaald.

Welke producten bevatten?

Producten die de werkzame stof bevatten, kunnen gecontra-indiceerd zijn bij aandoeningen van de lever en de galblaas - eidooiers, viskuit, lever van runderen en erwten worden niet aanbevolen voor gevaarlijke omstandigheden. De veiligste manier om je concentratie te verhogen, is door granen te eten, vooral boekweit, havermout en volkoren.

Daarom wordt volkorenbrood aanbevolen. Veilige bronnen zijn zonnebloemolie en rundvlees.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Opgemerkt wordt dat er bepaalde contra-indicaties zijn voor het gebruik van lecithine. Mensen die niet weten wat het is en het ongecontroleerd innemen, kunnen zichzelf schaden tijdens een verergering van galsteenziekte, pancreatitis. Bij langdurige inname van een nuttige stof en de aanwezigheid van gastro-intestinale aandoeningen bij een patiënt, kunnen producten met toxische eigenschappen van zijn metabolisme verschijnen, daarom worden soms neutraliserende additieven toegevoegd aan de inname van lecithine. De manifestaties van allergieën of individuele ongevoeligheid zijn niet uitgesloten. Elk medicijn kan ve-g.webp