Video: Alexey Yagudin deelde het geheim van een gezond ontbijt
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
De uitstekende kunstschaatsster, gastheer van de Ice Age-televisieshow Alexei Yagudin en zijn vrouw, niet minder legendarische kunstschaatsster Tatjana Totmianina, hielden onlangs een culinaire masterclass voor het publiek en presenteerden tegelijkertijd nieuwe smaken van Dobry-sap.
-
Afbeelding -
Afbeelding -
Afbeelding
Tijdens de masterclass deelden Alexey en Tatiana de geheimen van een gezond familieontbijt, dat helpt om energiek op te laden, zelfs tijdens herfstavitaminose en -blues. Samen met de deelnemers aan het culinaire evenement maakten de Russische kampioenen lichte en voedzame gerechten: mini quiche lauren, gepocheerd ei met gerookte zalm, bananenpannenkoekjes met ijs en huisgemaakte aardbeiensaus en gebakken gierstpap met pompoen en fruit.
Wie, zo niet atleten, weet hoe ze goed moeten eten. “Het is bekend dat de juiste voeding en het juiste regime de basis zijn voor overwinningen van kampioenen, daarom is een ontbijt, dat aan het begin van de dag energie geeft, een must. Zo simpel is het: het duurt slechts 10-15 minuten om lichte maaltijden te bereiden. En de hele dag wordt geweldig! - zei Alexey.
Aanbevolen:
Voor het eerst deelde de moeder van Arzamasova een "eerlijke" foto van het ziekenhuis
Arzamasova werd gevangen genomen in een ziekenhuisafdeling. Vermoeide maar blije jonge moeder vertelde over haar pasgeboren baby
Nieuwe pap BYSTROV: gezond ontbijt voor een energieke dag
In navolging van de wensen van Russische families heeft BYSTROV het assortiment instant granen volledig vernieuwd. Nieuwe ontbijtgranen maken je ontbijt nog lekkerder en gezonder. BYSTROV bewijst: het is heel gemakkelijk om 's ochtends energiek en vrolijk te zijn!
Wetenschappers hebben een nieuwe formule ontwikkeld voor het bepalen van een gezond gewicht
Lange tijd wordt de verhouding tussen lengte en gewicht door artsen actief gebruikt om het risico op het ontwikkelen van obesitas te bepalen. Maar de tijden veranderen en experts ontwikkelen zowel meer gecompliceerde als vereenvoudigde formules.
Anastasia Volochkova deelde het geheim van een slank figuur
De ballerina vraagt haar niet jaloers te zijn
Sergei Zverev raakte gewond tijdens het bereiden van het ontbijt
De beroemde stylist en kunstenaar Sergei Zverev raakte gewond. Het incident vond 's ochtends plaats in het eigen appartement van de beroemdheid. Nu zal de ster geruime tijd in het gips moeten lopen. Het bleek dat de zanger struikelde en viel tijdens het bereiden van het ontbijt in de keuken.