Inhoudsopgave:
- Samenstelling en caloriegehalte
- Nuttige eigenschappen van granaatappel
- Contra-indicaties en schade
- Hoe kies je een granaatappel?
Video: Granaatappel - nuttige eigenschappen en contra-indicaties
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-18 00:23
Granaatappel, waarvan de gunstige eigenschappen en schade al vele eeuwen bekend zijn, verschijnt steevast in de lijst van populaire kruiden-folkremedies. Bij de behandeling van het hepatobiliaire systeem en het maagdarmkanaal worden koortsaandoeningen, bloedvaten en hart, fruit, schil, sap en zelfs granaatappelbladeren gebruikt.
Samenstelling en caloriegehalte
De gunstige eigenschappen van granaatappel vormen de basis voor het gebruik van de vrucht voor medicinale doeleinden. Tijdens het onderzoek werden tal van waardevolle componenten ontdekt, wat de reden werd voor de vraag naar de traditionele geneeskunde van verschillende volkeren.
Het antwoord op de vraag over het caloriegehalte van de vrucht hangt af van de gebruikte variëteit - zure en zoete variëteiten bevatten verschillende percentages suikers.
Soort granaatappel | Calorie-inhoud per 100 gram |
Gepeld (geen schil) | 72 kcal |
In een schil | 52 kcal |
Met botten | 56,4 kcal |
pitloos | 58,7 kcal |
Er zijn meer dan een dozijn variëteiten van de plant bekend, die worden gekweekt om sap en wijn te verkrijgen, jam te koken, in zijn oorspronkelijke vorm te eten en ziekten te behandelen.
Interessant! Artisjok - nuttige eigenschappen en contra-indicaties
De laatste omstandigheid staat buiten kijf, omdat in de samenstelling van het zaad, ingesloten in een dichte korst, het volgende werd gevonden:
- eiwitten, vetten, koolhydraten, water, plantaardige vezels en asdeeltjes;
- ascorbinezuur en foliumzuur (in de geneeskunde bekend als vitamine C en B), vitamine K (altijd noodzakelijk in het lichaam voor belangrijke metabolische processen - de synthese van eiwitverbindingen en bloedstolling);
- stikstofverbindingen, flavonoïden, catechinen en waardevolle tannines;
- mineralen - boor, rubidium, vanadium, koper en kobalt;
- fytosterolen en purinebasen;
- meer dan vijftien aminozuren;
- olie, die 1/5 van de samenstelling is, die stearinezuur en palmitinezuur bevat;
- de schil bevat macronutriënten - calcium, magnesium en ijzer, kalium (in kleine hoeveelheden) en sporenelementen - zink, chroom, nikkel, mangaan;
- de bladeren van de plant bevatten ursolzuur, geproduceerd in de farmaceutische industrie in de vorm van een aparte doseringsvorm voor de behandeling van ziekten van het menselijk botweefsel en skelet.
Niet alleen in de volksgeneeskunde, maar ook in de homeopathie, diëtetiek en andere takken van de traditionele geneeskunde worden waardevolle componenten van verschillende granaatappelsegmenten voor medicinale doeleinden gebruikt.
De wetenschappelijke literatuur beschrijft studies die zijn uitgevoerd om de mogelijkheden te bestuderen van het gebruik van antioxiderende eigenschappen, ontstekingsremmende werking, blokkerende enzymen die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van artrose, evenals voor de vervaardiging van voedingssupplementen, profylactische en cosmetische producten.
Interessant! Is het mogelijk om rauwe paddenstoelen uit de winkel te eten?
Nuttige eigenschappen van granaatappel
Het gebruik van granaatappelvruchten en de bereiding van fondsen daarvan is een gebruikelijke methode om verschillende pathologieën te behandelen:
- de schil van een grote vrucht wordt bereid in de vorm van infusies en afkooksels voor diarree, darmaandoeningen en worminfecties;
- als het is doordrenkt met olie, is het een uitstekend ontstekingsremmend en wondgenezend middel dat kan worden gebruikt om wonden, krassen en scheuren in de huid te behandelen;
- granaatappelpitten en tussenschotten hebben een erkend genezend effect voor impotentie en pijnlijke menstruatie;
- als u zaden met zaden neemt, kunt u het zenuwstelsel versterken, de kwaliteit van de slaap verbeteren en manifestaties van angst verlichten;
- Gedoseerd granaatappelsap helpt bij endocriene, metabole pathologieën, atherosclerose en bloedarmoede.
Interessant! Gezondheidsvoordelen van gedroogde appels
Afkooksels, infusies, vers geperst sap worden gebruikt. Elk van hen heeft niet alleen een aparte bereidingsmethode, verhoudingen, infusietijd, maar ook een dosering.
Voor vrouwen
Het gebruik van granaatappel wordt als waardevol beschouwd voor het lichaam van een vrouw. De aanwezigheid van een aanzienlijke hoeveelheid mineralen (micro- en macro-elementen) vergemakkelijkt de passage van de moeilijke periode van de menopauze, zorgt voor een gezonde functionaliteit van het voortplantingssysteem.
Wat zijn de voordelen:
- normalisatie van het spijsverteringskanaal (eliminatie van diarree en darmaandoeningen);
- preventie van de ontwikkeling van oncologie (eierstok- en borstkanker);
- eliminatie van onaangename symptomen tijdens de menstruatie en in de postmenstruele periode;
- de mogelijkheid om af te vallen wanneer het wordt opgenomen in het dieet van granen;
- optimalisatie van galafscheiding en verwijdering van oedeem door het choleretische en diuretische effect;
- stabilisatie van de bloeddruk bij het gebruik van granaatappelsap in cursussen.
Het gebruik van granaatappel gaat huidveroudering tegen, verbetert de conditie van haar en nagels. Deze eigenschappen van een heilzame vrucht worden met succes gebruikt door fabrikanten van cosmetische producten. Er zijn hele lijnen van granaatappelproducten die granaatappelextract, extract, granen en zaden gebruiken.
Voor mannen
Voor het sterkere geslacht kunnen granaatappels ook veel voordelen opleveren. De vrucht wordt gebruikt om de gezondheid van het voortplantingssysteem te behouden, de vorming van een goede immuniteit en een toename van de zin in seks. Het algemeen welzijn verbetert.
Voor kinderen
Granaatappels worden al aanbevolen in de 10e maand van het leven van een kind, maar er zijn ook waarschuwingen voor allergische reacties. Bij normale opname is een kwart van het zoete fruit voldoende om het groeiende lichaam van alle noodzakelijke vitamines en mineralen te voorzien.
voor zwanger
De gunstige eigenschappen van granaatappel voor zwangere vrouwen zijn al lang bekend - foliumzuur voorkomt het risico op een miskraam en vroeggeboorte, neemt deel aan de vorming van het zenuwstelsel bij de foetus. De diuretische werking van de korrels helpt zwelling te voorkomen en de antioxiderende werking helpt het haar en de huid gezond te houden.
Contra-indicaties en schade
De belangrijkste genoemde ziekten van het maagdarmkanaal, met name gastritis en maagzweren, duodenitis, aambeien in de acute fase, chronische constipatie.
De negatieve invloed van het geconcentreerde sap op het tandglazuur werd opgemerkt.
Interessant! Nuttige eigenschappen van appelbes
Hoe kies je een granaatappel?
Het kiezen van de juiste impliceert verschillende subtiliteiten. Inspecteer eerst het bovenste deel van het snijwerk - het mag geen groenachtige vlekken hebben. De vrucht moet droog en ruw aanvoelen, de schil moet goed aansluiten op het graan.
Een zachte granaatappel is geen teken van rijpheid, maar eerder een bewijs van schade tijdens transport.
resultaten
Granaatappel is een nuttige vrucht die al lang wordt gebruikt in de praktijk van volksbehandeling:
- Het heeft veel nuttige componenten.
- Er wordt gebruik gemaakt van bloemen, schil, schil, zaden en sap.
- Bij de behandeling wordt rekening gehouden met contra-indicaties.
- U moet letten op de aanbevolen dosering en hoeveelheid bij elke therapiemethode.
Aanbevolen:
De helende eigenschappen van dillezaden
Overweeg alle gunstige eigenschappen en contra-indicaties van dillezaden. Voor welke ziekten helpt dillezaadafkooksel? Handige tips, foto's, video's
Eigenschappen van de Amber steen en bij wie het past volgens het teken van de dierenriem
Genezende en magische eigenschappen van barnsteen, voor wie het geschikt is volgens het teken van de dierenriem. Hoe het correct te dragen?
Eigenschappen van de topaassteen en bij wie het past volgens het teken van de dierenriem
Voor wie topaas geschikt is volgens het teken van de dierenriem. Genezende en magische eigenschappen van de steen. Hoe het correct te dragen. Voor wie is de steen gecontra-indiceerd en hoe moet je ervoor zorgen?
Eigenschappen van de Amethist steen en bij wie het past volgens het teken van de dierenriem
Laten we eens kijken welke eigenschappen de amethiststeen heeft. En ook wie past het volgens het teken van de dierenriem en hoe het correct te dragen?
Is het mogelijk om granaatappel met zaden te eten?
Is het mogelijk voor kinderen om granaatappel met zaden te eten en op welke leeftijd. Of het product volgens deskundigen nuttig is voor volwassenen, zwangere vrouwen. Goed schoonmaken en eten, handige tips