Video: Mobiele telefoons zijn een obstakel voor een gezonde slaap
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
Wetenschappers raden ten zeerste aan om mobiele telefoons uit de buurt van bed te houden voordat ze naar bed gaan. Anders zullen er veel problemen zijn zoals hoofdpijn, verwarring en zelfs depressie.
Het werk is gepubliceerd door het Massachusetts Institute of Technology Symposium on the Advancement of Electromagnetic Research en gefinancierd door het Mobile Manufacturers Forum, dat grote fabrikanten van mobiele telefoons vertegenwoordigt. De resultaten van deze studie zijn ernstig bezorgd over vooraanstaande deskundigen op het gebied van slaapgeneeskunde, van wie er één zei dat er nu "meer dan overtuigend bewijs" is dat straling "de diepe slaap negatief beïnvloedt".
Straling van mobiele telefoons verstoort de slaap en verkort de slaaptijd, evenals hoofdpijn en verwarring, volgens een nieuwe studie. Zoals blijkt uit wetenschappelijk werk dat wordt gesponsord door de fabrikanten van mobiele telefoons zelf, leidt het gebruik van hun producten voor het slapengaan tot een verlenging van de overgang naar de diepe slaapfase en een verkorting van de duur van deze fasen, wat op zijn beurt verhindert dat het lichaam van het aanvullen van de dagverliezen.
Deze ontdekking ziet er vooral alarmerend uit in relatie tot kinderen en adolescenten die vooral slaap nodig hebben, maar tegelijkertijd gebruiken de meesten van hen, volgens peilingen, hun telefoon 's avonds laat. Gebrek aan slaap kan leiden tot stemmingswisselingen, persoonlijkheidsveranderingen, symptomen van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit, depressie, afleiding en slechte academische prestaties.
Deze studie wordt beschouwd als de meest uitgebreide in zijn soort. Het werd uitgevoerd door wetenschappers van het gerenommeerde Karolinska Institute (Zweden), Uppsala University (Zweden) en Wayne State University (Michigan, VS).
Aanbevolen:
Gevaarlijke mobiele telefoons arriveren in winkels
Artsen hebben herhaaldelijk beweerd dat mobiele telefoons ongezond zijn. Om straling, die de menselijke gezondheid begint te schaden, ongeveer zes maanden na het begin van het gebruik van de telefoon, te voorkomen, raden artsen aan om oude mobiele telefoons vaker door nieuwe te vervangen.
Waar hangt een gezonde slaap van af?
Het is geen geheim dat een gezonde nachtrust een garantie is voor een goed humeur en een uitstekende gezondheid. In veel opzichten hangt slaap af van waar we op slapen. Over matrassen en kussens is al veel geschreven. En wat is er zo bijzonder aan beddengoed?
Hoe het gebruik van mobiele telefoons de gezondheid beïnvloedt
Er is nog steeds een felle discussie tussen wetenschappers over het effect van een mobiele telefoon op het menselijk lichaam. Tegenstanders van mobiele communicatie stellen dat straling van telefoons schadelijk is voor de gezondheid. Voorstanders daarentegen beroepen zich op het feit dat er geen direct bewijs is van de schade van mobiele telefoons.
Mobiele telefoons zijn een remedie voor de ziekte van Alzheimer
Amerikaanse wetenschappers hebben bijgedragen aan het al lang bestaande debat over de gezondheidsrisico's van mobiele telefoons. Volgens nieuwe gegevens heeft het gebruik van mobiele communicatie één groot voordeel: het kan ouderen beschermen tegen seniele dementie.
Mobiele telefoons zijn gevaarlijk voor de ogen
Discussies over de gevaren van cellulaire communicatie worden al jaren fel gevoerd door experts. Maar wie kan zich tegenwoordig een normaal leven zonder mobiele telefoon voorstellen? Desondanks raden experts aan om niet constant contact te zoeken, aangezien de veiligheid van mobiele telefoons op de lange termijn niet is bewezen.