Myostimulator ESMA - houd lang een slank figuur

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Waarom slagen sommige dames erin om er zonder veel moeite 10 jaar jonger uit te zien dan hun leeftijd, terwijl anderen de tekenen van vroegtijdige veroudering op geen enkele manier aankunnen? Het draait allemaal om genetica, zegt u, en u zult volkomen gelijk hebben. Maar vergeet niet dat we vandaag misschien ons eigen DNA uitdagen en het verouderingsproces aanzienlijk vertragen. Er zou een verlangen zijn. En er zijn veel methoden om jarenlang een slank figuur en een elastische huid te behouden. En de belangrijkste onder hen:

1. Gezonde slaap

Herstel is een van de belangrijke fasen voor elk organisme. Maar helaas verwaarlozen we tegenwoordig vaak een goede nachtrust. Wetenschappers adviseren om minimaal 7-8 uur per dag te slapen, en dan hoef je je geen zorgen te maken over overgewicht en huidconditie.

Het wordt ook sterk aanbevolen om twee uur voor het slapengaan te stoppen met het gebruik van gadgets en met tv-kijken - het blauwe licht van de schermen van apparaten onderdrukt de natuurlijke productie van slaaphormonen zoals melatonine.

2. Evenwichtig dieet

Het beheersen van uw eigen dieet kan worden gezien als een manier om uw lichaamsgewicht onder controle te houden. Maar veel voedingsdeskundigen stellen voor om het breder te bekijken: wat je eet heeft direct invloed op de stofwisseling en helpt niet alleen het leven te verlengen, maar ook om de huidelasticiteit en een strak figuur te behouden.

Het hoge gehalte aan geraffineerde suiker in de voeding heeft niet het beste effect op de conditie van de huid - het verliest zijn elasticiteit en raakt uitgedroogd. Sommige voedingsdeskundigen raden dames boven de 30 ook aan om de hoeveelheid zuivelproducten (vooral kaas) strikt te controleren, koffieconsumptie te beperken en alcohol te vermijden.

3. Lichamelijke activiteit

Intensieve fitnesstraining gevolgd door een periode van volledig herstel - de erkende jeugdomschakeling (leeftijdsschakelaar). Sporten kan de klok echt terugdraaien. Zo verhoogt regelmatige intervaltraining het uithoudingsvermogen van het lichaam en stimuleert het de stofwisseling.

Pro's raden aan om 4 intervaltrainingen per week te doen - dit is ideaal. Maar wat als je constant stress hebt en niet genoeg tijd en energie hebt voor standaard workouts? Het Russische bedrijf ESMA heeft een unieke EMS-simulator gemaakt op basis van experimentele ontwikkelingen van apparatuur voor onderzeeërs om te vechten in het Physiology Research Laboratory van het onderwaterduikcentrum van de marine.

EMS-trainer van ESMA is een dubbele klap voor de onvolkomenheden van het figuur, aangezien de professionele myostimulator wordt aangevuld met een speciaal elektrodenvest. Tijdens cardiotraining op de EMS-trainer worden bijna alle spiergroepen getraind, wat niet alleen leidt tot een toename van de spiermassa en stimulatie van de bloedcirculatie. In korte tijd is het heel goed mogelijk om het gewicht en het volume vrij goed aan te passen (stabiel gewicht is de garantie voor anti-aging), de tekenen van cellulitis te verwijderen en zelfs een spectaculair figuurreliëf te krijgen.

EMS-training beschadigt, in tegenstelling tot standaard krachtoefeningen, de gewrichten en de wervelkolom helemaal niet, omdat spiercontractie niet optreedt door een krachtbelasting zoals het optillen van een halter en massieve halters, maar door myostimulatie. Daarnaast zijn de zogenaamde "slaap" - diepgewortelde spieren betrokken, waardoor het effect van EMS-training veel eerder merkbaar zal zijn.

4. Gezichtsverzorging als meditatief ritueel

Regelmatig voldoende aandacht besteden aan het uiterlijk van uw huid kan rimpels en verlies van stevigheid voorkomen. Elke avond 15-20 minuten voor een lichte zelfmassage en het met liefde aanbrengen van een crème op de huid werkt soms niet slechter dan schoonheidsinjecties, en op de lange termijn is het veel effectiever.

Maar wat als je niet langer kunt opscheppen over een elastische en gladde huid? EMLA-myostimulatoren helpen het ovaal van het gezicht te herstellen en de elasticiteit van de huid te herstellen.

Onder invloed van stroompulsen worden de bloedsomloop en lymfedrainage gestimuleerd, huidcellen worden sneller vernieuwd en van betere kwaliteit zou je kunnen zeggen.

Over het algemeen lost de professionele myostimulator ESMA meerdere problemen tegelijk op:

• Op spierniveau: herstel van de toon;
• Op vasculair niveau: activering van bloed- en lymfestroom;
• Op vetcelniveau: lokale lipolyse.
• Slechts één "maar". Contra-indicaties voor myostimulatie: zwangerschap, actieve long- en niertuberculose, tromboflebitis, nierstenen, blaas of galblaas (bij blootstelling aan de buik en onderrug), etterende ontsteking, nier- en leverfalen, huidziekten, ingebouwde pacemaker.

Ben je klaar om de genetica uit te dagen en je schoonheid voor de komende jaren te behouden?

Gepubliceerd als advertentie