Behandeling van oogdruk thuis

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Ophthalmotonus, of intraoculaire druk (IOP), is de druk van de inhoud van het oog op de binnenwanden. Het is een voorwaarde voor glaucoom, wat kan leiden tot volledige blindheid. Daarom is het voor iedereen boven de 40 belangrijk om te weten wat oogdruk is, symptomen en hoe de behandeling thuis verloopt.

Oorzaken van verhoogde oogdruk

De IOP-snelheid ligt tussen 12 en 22 mm Hg. Het overschrijden van de norm kan verschillende redenen hebben:

• constante vermoeidheid van de gezichtsorganen;
• het gebruik van medicijnen die antidepressiva, steroïden bevatten;
• aanhoudende arteriële hypertensie;
• mechanische schade;
• suikerziekte;
• chronische stress;
• ademhalingsritmestoornissen;
• erfelijke pathologie;
• kracht oefening;
• menopauze;
• atherosclerose;
• beroepsactiviteit (blazers spelen;
• overmatige consumptie van vloeistoffen, vooral koffie, alcohol.

Symptomen

Een gemakkelijke manier om de oogdruk thuis te meten, is door zachtjes met uw vinger op het gesloten ooglid te drukken. Een te harde oogbol duidt op een toename van de druk. Als de appel zacht is, is de druk laag.

Andere symptomen van verhoogde oogdruk die onmiddellijk contact met een oogarts en behandeling vereisen:

• voor de ogen "mist";
• pijn in de slapen, in de wenkbrauwstreek, pijn in de ogen;
• roodheid van het hoornvlies;
• een sterke afname van de waakzaamheid;
• misselijkheid;
• "Vliegen" voor de ogen;
• tegen het einde van de dag is er een gevoel van vermoeidheid, zwaarte in de ogen;
• iriserende cirkels voor de ogen bij het kijken naar een lantaarn, lamp;
• ongemotiveerde tranenvloed.

Een oogarts zal, wanneer hij contact met hem opneemt, bepaalde medicijnen voorschrijven, allereerst druppels. Kan het gebruik van folkremedies adviseren.

Thuisbehandeling

Thuis, om de bloedcirculatie te verbeteren, moeten therapeutische oefeningen worden uitgevoerd. Eenvoudige oefeningen om IOP te verlagen:

1. Knipper twee minuten intensief met je ogen en neem pauzes.
2. Sluit je ogen 10 keer en open je ogen afwisselend.
3. Beweeg de blik 10 keer zoveel mogelijk naar rechts en links, fixeer aan elke kant gedurende 5 seconden.
4. Sluit de oogleden, beweeg de oogbollen op en neer, naar links en naar rechts, in een cirkel, diagonaal.
5. Strek je armen naar voren, volg voorzichtig de vingers met je ogen, die je eerst beweegt, en breng ze dan dichter bij de neus.
6. Maak elke dag contrasterende baden voor de ogen. Behandeling thuis wordt uitgevoerd na overleg met een oogarts, die oogdruppels kan voorschrijven (bijvoorbeeld Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) en advies kan geven over het gebruik van folkremedies.
7. Het is handig om vitamine B1, preparaten met aloë, een set omega-3-vetzuren te nemen. Alternatieve behandeling wordt uitgevoerd met kruiden die geneeskrachtige eigenschappen hebben. Ze worden op verschillende manieren gebruikt.
8. Bouillon. Voor de bereiding worden de harde delen van de plant gebruikt: schors, stengels, wortels. De componenten worden in een container gedaan, aan de kook gebracht, gedurende een bepaalde tijd gekookt, afhankelijk van het type plant.
9. Infusie. Bladeren, bloemen, knoppen worden gebruikt. De ingrediënten worden in een bak gedaan, een half uur - een uur met kokend water gegoten.
10. Tinctuur. Eventuele componenten worden gebruikt. Ze worden gegoten met wodka, alcohol. Sta op een koele, donkere plaats.

Bij symptomen van verhoogde oogdruk moet u een oogarts raadplegen en advies inwinnen over de behandeling van deze aandoening, ook thuis. Eenvoudige en effectieve folkremedies:

1. Hak een theelepel gehakte lelietje-van-dalenblaadjes en brandnetelkruid (½ kopje), meng, voeg 1 eetl. ik. water, maak een kompres op de ogen.
2. Gedroogde anijs, koriander nemen in gelijke verhoudingen, giet kokend water. Dring 30 minuten aan. Drink een dag.
3. Drink witlof in plaats van koffie.
4. Giet kokend water over de verzameling lijsterbesbladeren, krenten. Drink in plaats van thee. Het smaakt als een zeer aangenaam drankje.
5. Kook het kippenei. Scheid de dooier. Breng de helften van het eiwit heet aan op de oogleden, bewaar tot ze volledig zijn afgekoeld.
6. Doe na afkoeling een beetje honing in de gezette thee, roer tot het volledig is opgelost. Je kunt je ogen begraven.
7. Giet kokend water over ogentroost (25 gram) (0,5 liter), laat 60 minuten staan, laat uitlekken. Breng 4 keer per dag wattenschijfjes bevochtigd met infusie aan op de ogen, de cursus is 30 dagen.
8. Dille infusie. Zaden (1 el. L.) Giet een liter kokend water. Sta er 6 uur op, drink 50 ml een uur voor de maaltijd. U kunt wattenschijfjes met infusie bevochtigen voordat u naar bed gaat, op uw ogen aanbrengen.
9. Houtluizen kruid. Het sap wordt al tientallen jaren gebruikt om IOP te normaliseren - 50 ml wordt in een glazen fles gegoten met 500 ml wodka. Sta erop 14 dagen. Neem 50 ml voor de maaltijd.
10. Stinkende gouwe kompressen zijn nuttig. Het sap van de plant is te koop bij de apotheek. Aanbrengen als kompres, in gelijke hoeveelheden met water (gekookt, warm).
11. Calendula. Dring drie theelepels bloemen aan in een thermoskan in 500 ml kokend water gedurende 2 uur. Neem 3 keer per dag, 100 ml.
12. Het is goed om de ogen te smeren met komkommersap om ontstekingen te verlichten.
13. Een uitstekende remedie voor de behandeling van oogdruk is een gouden snor. Het wordt gebruikt in de vorm van lotions, druppels, infusies.
14. Aloë is een geweldige huisgenezer. Gebruik een plant die 5 jaar oud is. Giet drie vlezige bladeren in een bak met een glas (200 ml) kokend water, zet op matig vuur gedurende 5 minuten. Spoel de ogen twee weken met bouillon. Herhaal tweemaal, met tussenpozen van 14 dagen.
15. Ui. Pers het sap, na het hakken van de kop van de groente in een blender. Verdunnen met water (1: 1). Binnen een week 3 keer per dag in de ogen druppelen.
16. Bosbes. Neem regelmatig een afkooksel of eet bessen in hun pure vorm.
17. 'S Ochtends op een lege maag kunt u een infusie van eikenschors nemen (een theelepel gemalen grondstoffen in een glas kokend water).
18. Aardappel. Snijd verse aardappelknol in aardappelpuree, verdeel in twee delen, wikkel in kaasdoek en breng aan op de ogen.
19. Moederkruid. Maal het gras, giet 15 gram in een bak, giet een glas kokend water, laat een minuut staan, zeef. Drink 3 keer een eetlepel per dag voor het eten. Maak tegelijkertijd lotions, kompressen van de infusie.

Het advies

Om een normale IOP te behouden, is het noodzakelijk:

1. Leid een gezonde levensstijl.
2. Maak dagelijks wandelingen.
3. Zwemmen, tennis, badminton.
4. Doe dagelijkse oogoefeningen, nekmassage, licht strelen rond de ogen.
5. Blijf niet te lang achter de computer zitten.
6. Regel voeding, slaap, werk en rust.
7. Draag een zonnebril op heldere zonnige dagen.

profylaxe

Behandeling van oogdruk met medicijnen en folkmethoden thuis elimineert met succes symptomen en vermindert IOP. U moet echter enkele zeer belangrijke regels kennen en volgen:

1. Tijdens de slaap moet het hoofd op een hoog kussen liggen.
2. U mag geen blouses, overhemden met een strakke kraag dragen of uw stropdas strak trekken. Anders wordt de uitstroom van veneus bloed uit het hoofd verstoord.
3. De ruimte waar mensen lezen, tv kijken, achter de computer werken, moet goed verlicht zijn.
4. Naar de bioscoop gaan zal moeten worden uitgesloten, dergelijke opvattingen dragen bij aan een toename van oftalmotonus.
5. Zware lichamelijke activiteit moet worden beperkt.
6. Het is goed om een oogtonometer te hebben. Hiermee kunt u uw IOP op elk moment achterhalen.
7. Gebruik geen grote hoeveelheden vloeistof. Bij verhoogde oogdruk is het schadelijk. Je kunt niet meer dan twee liter per dag doen.
8. Het is noodzakelijk om slechte gewoonten (alcohol, roken), koffie en zout te vergeten.
9. Eet meer krenten, watermeloenen, pompoenen, drink berkensap.
10. Het is heel belangrijk om niet boos te worden over de kleine dingen. Als je niet tegen stress kunt, kun je motherwort, citroenmelisse brouwen en 1-2 keer per dag drinken.

Iedereen die ouder is dan 40 jaar en risico loopt, moet jaarlijks preventief worden onderzocht door een oogarts. Hij zal u vertellen hoe u thuis profylaxe kunt uitvoeren. Als zich problemen voordoen, verschijnen er symptomen van oogdruk, een specialist zal een behandeling aanbevelen.

Samenvatten

1. Ophthalmotonus, of intraoculaire druk (IOP), is de druk van de inhoud van het oog op de binnenwanden.
2. De belangrijkste oorzaken van verhoogde IOD: constante vermoeidheid van de gezichtsorganen, het gebruik van medicijnen, waaronder antidepressiva, steroïden, aanhoudende arteriële hypertensie.
3. Thuis, om de bloedcirculatie te verbeteren, moeten therapeutische oefeningen worden uitgevoerd.
4. Fondsen uit de EHBO-kit van een grootmoeder moeten worden gebruikt na overleg met specialisten.
5. Iedereen die ouder is dan 40 jaar en risico loopt, moet jaarlijks preventief worden onderzocht door een oogarts.