"Coaching": wat te doen als je niet weet hoe je het doel moet bereiken?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Voor de tv-serie "Balzac's Age, of All the Men Are Free…" had ik geen idee wat coaching was. De komisch-ironische intonatie in de film heeft me geholpen te begrijpen dat coaches zowel professionals als regelrechte charlatans kunnen zijn. Maar dit maakte me niet bang, en toen het beroep ophield morele voldoening te geven, ging ik naar de "personal trainer". Ik zal het delen: ik werd de auteur van het Cleo-magazine en andere succesvolle Russische publicaties met behulp van coaching.

Alle verantwoordelijkheid ligt bij de klant

De basisprincipes van coaching zijn als volgt:

• focus op de capaciteiten van een persoon, en niet op zijn fouten uit het verleden;

• onthulling van menselijke capaciteiten om optimale resultaten te bereiken.

Het woord "coach" (coach) is vanuit het Engels vertaald als "coach / instructeur / tutor". Dienovereenkomstig is "coaching" zoiets als "instructie".

Communicatie verloopt als volgt: trainer stelt vragen en de cliënt beantwoordt ze. De coach geeft geen advies. Zo blijkt dat de cliënt alle conclusies over zijn eigen situatie zelf trekt, wat zijn zelfrespect vergroot. En natuurlijk is de uitvoering van de eigen beslissingen veel gemakkelijker dan wanneer het een soort instructie van 'bovenaf' zou zijn. In dit geval is echter alleen de opdrachtgever zelf verantwoordelijk voor de ontwikkeling van evenementen. Deze eigenschap is voor onze Russische mentaliteit nogal moeilijk te accepteren.

In Rusland wordt coaching beoefend sinds ongeveer 1997. Nu worden dergelijke diensten aangeboden door bijna alle adviesbureaus en psychologische trainingscentra. Dus als je nodig hebt trainer - Bel de beoefenaars in de stadscentra van dit soort.

Als je het niet vindt, komen een vliegtuig of een trein naar de metropool en een computer die is aangesloten op internet je te hulp. Ja, ja, alleen de eerste ontmoeting met de coach moet face-to-face zijn. De volgende kunnen via internet worden gedaan: per e-mail, per ICQ of per telefoon.

Hoe gaat de eerste meeting?

op eerste trainer-sessie, en zo heet de ontmoeting tussen cliënt en coach, komt de instructeur erachter welk doel de persoon zich heeft gesteld. De cliënt krijgt een unieke kans om te begrijpen of dit een echt doel is of dat hij echt iets anders in zijn leven wil. In het tweede geval wordt het doel gecorrigeerd door gezamenlijke inspanningen, soms verandert het in het tegenovergestelde, en soms wordt het eenvoudig verduidelijkt, krijgt het belangrijke nuances.

Beoordeel de kwaliteit van je leven:

	Ik ben helemaal blij met mijn leven
	Nog niet alles is gedaan, maar ik ken het doel en ga ervoor
	Ik weet niet zeker of ik bezig ben met wat ik wil doen in het leven
	Het gaat helemaal niet zoals ik zou willen
	Niet serieus over doelen nagedacht

- Bij de eerste sessie hangt alles af van de persoon die kwam. - zegt Lydia Ishmurova - trainer, houder van het certificaat van de European Federation of Coaches. - Er zijn drie soorten klanten. De eerste is de "bezoeker". Hij beslist niets, maar vraagt gewoon: “Wat is… trainer-sessie". De tweede is de 'klager'. Hij kwam om zich uit te spreken en te klagen over het leven. Er is geen dialoog met hem, maar alleen een monoloog van de kant van de klant. Het derde type is direct een deelnemer die zijn probleem kwam oplossen.

U begrijpt zelf dat het beter is om deelnemer te zijn. Alleen dan gaan uw kosten - moreel, fysiek en monetair - immers niet weg.

Waarom zijn coaches nodig?

De taken die coaching een persoon helpt op te lossen, liggen zowel op het gebied van het persoonlijke / persoonlijke leven als in de zakelijke sfeer.

Levens begeleiding - levens begeleiding. Het kan bijvoorbeeld helpen om goede relaties met familieleden te herstellen, sieraden van de overleden grootmoeder te verkopen, een bestseller te schrijven, de functie van afdelingshoofd te krijgen, een ster in de showbusiness te worden en dergelijke.

Levensverhaal: Marina kwam bij trainergrafmaan zijn. Ze krabbelde veel, maar alles stond op tafel. Dit leek het getalenteerde meisje niet te passen, maar ze stuurde haar werken nooit naar uitgeverijen.

Na de lessen met trainer Marina realiseerde zich: ze is bang voor erkenning en roem. Dit alles impliceert voor haar immers een invasie van haar persoonlijke leven (verre van ideaal), evenals scheuren in haar relaties met vrienden.

Bovendien bleek dat het thema van de werken die Marina onlangs is begonnen te schrijven, haar niet nauw aan het hart ligt. Het meisje schreef detectiveverhalen voor dames alleen omdat ze geloofde dat ze de best geciteerde op de boekenmarkt waren.

Voor twee jaar training met trainer Marina is niet langer bang voor journalisten; tactvol vrienden voorbereid op het feit dat haar werken binnenkort niet alleen door hen, maar door het hele land zullen worden gelezen, en ook zullen worden geheroriënteerd op het schrijven van romans in het genre van "fantasie".

Nu heeft Marina een contract met een grote uitgeverij en een nieuw boek dat wordt voorbereid voor uitgave.

"Bedrijfscoaching" echo business consulting.

Levensverhaal: Larisa's bedrijf zou ten onder gaan. Op dit moment ontving ze een erfenis van een ver familielid: een eenkamerappartement in het meest niet-prestigieuze deel van de stad. De verkoop van het nieuwe pand was financieel onrendabel. Een econoom van beroep, de vrouw begreep dit heel goed zonder trainer … Maar Larisa had geen idee hoe ze het bedrag moest innen dat nodig was om de schulden te betalen die failliet gingen zonder haar nieuwe appartement te verkopen.

De prijs van één coachsessie varieert afhankelijk van de stad en de ervaring van de specialist - van 700 roebel tot 200 USD. Wel kan de coach de cliënt een individueel betalingssysteem voor diensten aanbieden. Coach Lidia Ishmurova zei: "Ik kan coachingsessies houden ten koste van toekomstig geld, dat wil zeggen, zodra een persoon zijn eerste verdiensten ontvangt - nadat hij met mij heeft gewerkt - betaalt hij het bedrag van dit geld dat we van tevoren hebben afgesproken". Vaak is het eerste gesprek met de coach gratis voor de cliënt.

Voor drie maanden bezoek trainer ze ontwikkelde een strategie om alle schulden te dekken. Eerst ging ze bij haar dochter wonen in een geërfd appartement en begon ze haar eigen appartement te huren - een driekamerappartement in het centrum met renovatie van Europese kwaliteit, en dit geld was genoeg voor een "gemiddeld" leven. Ten tweede nam ik een kruislening om schulden af te dekken. En ten slotte verkocht ze het bedrijf, dat nauwelijks overeind stond, aan haar oude kennis, zij het voor een schijntje, maar het belangrijkste was dat het pand bij Larisa bleef en de nieuwe ondernemer maandelijks huur betaalde aan de individuele ondernemer. En Larisa stuurde dit geld om een banklening te dekken.

Het resultaat van het verhaal is dat de vrouw het vertrouwen in zichzelf niet heeft verloren, en hoewel Larisa nu als werknemer werkt, is ze nog steeds een zakenvrouw in hart en nieren.

Wij selecteren een "coach"

Door onderwijs "essentieel" coaches, in de regel - artsen, leraren en psychologen. "Business" coaches hebben meestal een basisopleiding in management, financiën en economie. Rang trainer mensen krijgen door het volgen van een aanvullende opleiding en het behalen van een passend diploma of certificaat.

De meest prestigieuze certificering is de International Coach Federation (ICF) certificering.

Je kunt "jouw" instructeur vinden door te luisteren naar de meningen van andere mensen, maar ook naar je innerlijke gevoelens tijdens de eerste trainer- sessies.

Larisa koos bijvoorbeeld: trainer volgens het principe: "Hij rijdt in een BMW en spreekt op het nieuwste model van een mobiele telefoon, dat wil zeggen, hij heeft zelf iets kunnen bereiken, en daarom zal hij me hierbij helpen."

Marina zei: "Ik gaf de voorkeur aan de symbiose van intuïtie en logica: de woorden van bekende mensen werden ondersteund door mijn persoonlijke indruk van trainer … En ik zal niet verbergen: het feit dat mijn coach en ik, en dit is een vrouw, hetzelfde favoriete parfummerk hadden, "Chanel No. 5", speelde ook een rol.

In wezen communiceren met trainer, leer je zelfstandig te denken, maar tegelijkertijd en effectief het aantal fouten in het leven te minimaliseren en jezelf dichter bij geluk te brengen.