Hoe het weekend niet door te brengen

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Op vrijdagavond vertrekken we niet zomaar van het werk - we vliegen er letterlijk uit, geïnspireerd door de anticipatie van het komende weekend.

Maar onze verwachtingen worden niet altijd ingelost. En niet alleen komen de plannen soms niet uit, maar op maandagochtend hebben we ook het gevoel alsof de hele zondag in ieder geval wagens met kolen aan het lossen zijn.

Wat doen we verkeerd? Waarom vliegt het weekend, waarvan de gedachten ons de hele week helpen werken, ongemerkt, saai en totaal onproductief voorbij? Laten we eens kijken hoe we het weekend niet kunnen doorbrengen.

123RF / Alena Ozerova

Je komt naar je werk, en collega's vragen, hetzij uit beleefdheid, hetzij omdat ze echt geïnteresseerd zijn: "Nou, hoe heb je je weekend doorgebracht?", En je hebt niets te antwoorden. Heb je gerust? Nee. Heb wat plezier? Nee. Heb je gedaan wat je van plan was? Ook onwaarschijnlijk.

Het blijkt dat de twee dagen die als beloning voor een harde werkweek werden gegeven, voorbijgingen alsof ze nooit hadden plaatsgevonden. Ondertussen mogen de voordelen van een goed besteed weekend zeker niet worden onderschat. Psychologen verzekeren dat een paar dagen ontspanning gewoon nodig is voor iedereen die van 's morgens tot' s avonds werkt, omdat een persoon niet non-stop kan werken en op een dag zal het zenuwstelsel falen.

Maar kunnen algemene schoonmaak, een 'dronken' feestje, continu achter de computer zitten en apathisch op de bank liggen met de telefoon als een volledige ontlading worden beschouwd? Dit is waar we het over willen hebben: hoe het weekend niet door te brengen, zodat het op maandag niet ondraaglijk pijnlijk zal zijn voor verspilde rustdagen.

123RF / Alena Ozerova

Zoek mij in de club

Natuurlijk zal niemand je ooit verbieden dergelijke etablissementen te bezoeken, maar dit moet wel verstandig gebeuren. De volgende benadering zou helemaal verkeerd zijn: op vrijdagavond ga je met je vriendinnen naar de club, dans je daar tot je erbij neervalt, drink je de ene cocktail na de andere, en dan wordt je de hele zaterdag "ziek", kom pas op zondagochtend tot bezinning, nauwelijks het bed uit en de zondag doorbrengen om zich voor te bereiden op de komende werkweek.

Het is veel moeilijker voor degenen die op zaterdagavond naar de club gaan: ze hebben geen dag voor "ziekte", ze moeten de nodige huishoudelijke taken combineren met hoofdpijn en de wens om alle vaten leeg te maken met water in de huis.

Moraliteit: Als je van clubs houdt en bereid bent om er elk weekend heen te gaan, probeer dan je alcoholgebruik tot een minimum te beperken. Mee eens, als je het gewoon uit het hierboven beschreven "schema" verwijdert, zullen veel problemen automatisch verdwijnen.

123RF / Dmitriy Shironosov

Computer "ontspanning"

We hebben het meer dan eens gezegd en zullen het keer op keer herhalen: de tijd die je achter de computer doorbrengt, is geen rust. Natuurlijk wil je soms een uur of twee bij hem zitten, surfend over de eindeloze uitgestrektheid van het internet, maar als we maandag weer aan het werk zijn, zullen de meesten van ons weer achter de computer zitten. En hoe verschilt in dit geval rust van werk?

Moraliteit: Als je het hele weekend doorbrengt in je favoriete "wonder van de technologie", dan wordt fysiek ongemak toegevoegd aan het gevoel van tijdverspilling: vermoeide ogen, gespannen rugspieren, grijze huidskleur, omdat je natuurlijk niet de straat op gaat. En op de vraag "Hoe was het weekend?" zelfs er zal niets te beantwoorden zijn.

123RF / puhhha

Ik ben zo plotseling

Spontaniteit is natuurlijk goed, maar niet altijd. Ongetwijfeld maakt het ons leven interessanter, leuker, het gevoel dat alles op dezelfde manier gaat verdwijnt. Maar met betrekking tot het weekend moet je voorzichtig zijn met spontaniteit en plotselinge beslissingen. Je "ik hou niet van plannen, laat het gewoon lopen" kan je parten spelen en op zaterdagmiddag zul je merken dat je geen idee hebt wat je vandaag en morgen moet doen. Het vinden van interessante ideeën kost veel tijd, wat helaas erg snel gaat.

Moraliteit: Probeer van tevoren in ieder geval een ruw scenario van het weekend te bedenken. Maak een kleine to-do-lijst voor jezelf, maak een afspraak met vrienden, reserveer een tafel in een café op vrijdag of donderdag als je ergens gaat eten met je man, maar laat niet alles voor zaterdag, die begint in je namiddag.

123RF / Piotr Marcinski

Weekdagen Moidodyr

Je weekend verandert in de weekdagen van Moidodyr en je ziet het witte licht niet, terwijl je beide dagen doorbrengt met wassen, strijken, koken, schoonmaken en andere geneugten van het leven van een vrouw? Het is niet verwonderlijk dat maandagochtend voor jou een straf van de goden lijkt. We denken dat je zelf begrijpt dat er dringend iets moet veranderen, want het blijkt dat als je van de ene baan komt, je een andere aanneemt - je thuisbaan. Wat voor rust is er?

123RF / barmalejus

Moraliteit: Stel niet alle klusjes uit voor zaterdag en zondag. Als je de kans hebt, doe ze dan beetje bij beetje tijdens de werkweek. Zo kunt u de orde in huis handhaven en het weekend vrijmaken voor een productieve en, wat belangrijk is, echte rust.