Hij zal niet weerstaan! Lifehacks voor heldere dates

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Een diepe, mooie stem met een goed verzorgde spraak is een van de belangrijkste wapens van een vrouw, gegeven door de natuur.

Door stress en benauwdheid in het lichaam gebruiken de meeste mensen nauwelijks alle mogelijkheden van hun stem. Voor degenen die streven naar zelfontwikkeling en schoonheid in alles, de actrice van het Taganka Theater Margarita Radzig, de leidende leraar van REFORMA LAB - laboratorium voor acteren en welsprekendheid - pakte enkele eenvoudige oefeningen op en vertelde over de eigenaardigheden van de vrouwelijke stem.

Het stemapparaat van vrouwen is meer ontwikkeld - het is zo bepaald door de natuur. Contact leggen met kinderen, goed luisteren, non-verbale signalen kunnen 'lezen' is een prerogatief van de vrouw.

Vrouwen zijn beter in het herkennen van gezichtsuitdrukkingen en gebaren dan mannen. In de eerlijke seks zijn deze gebieden mobieler en emotioneel verzadigd. Er wordt empathisch horen ontwikkeld: vrouwen kunnen subtiele emotionele componenten herkennen, zijn beter in staat tot empathie en begrip. Ja, ze praten graag meer, leren de wereld door middel van communicatie, ze houden van het communicatieproces zelf, terwijl mannen meer ontvankelijk zijn voor specifieke informatie.

Het vastklemmen van de spieren van het lichaam, vooral in het gebied van spraakvormende organen, leidt ertoe dat de stem niet diep klinkt en de natuurlijke schoonheid ervan niet volledig wordt onthuld. Stress, obsessieve gedachten, onvermogen om te rusten en te ontspannen, de staat van strijd met de wereld - dit alles wordt weerspiegeld in de stem, daarom is het erg belangrijk om met het lichaam te werken en te kunnen ontspannen om het te onthullen,.

123RF / dolgachov

Door afscheid te nemen van spanning in lichaam en spieren, komen we onder andere van interne psychische problemen af. Hulpmiddelen zoals yoga, pilates, zwemmen, massage en meer kunnen je helpen om in contact te komen met je lichaam en om ontspanningsvaardigheden op te doen. Je kunt spanning in het lichaam net voor de vergadering verlichten dankzij de aanbevelingen uit mijn laatste artikel. Daar vind je ook enkele geheime acteertechnieken om je stem te ontwikkelen.

Een veelvoorkomend vrouwenprobleem is een te dure (piepende) stem. In dit geval trilt en rinkelt de hoofdresonator het meest, dat wil zeggen, je voelt je stem het meest in je hoofd. Trillingen van de stem worden doorgegeven aan de gesprekspartners, en als de stem wordt geperst en slechts een deel van het stemapparaat klinkt, kan dit de gesprekspartner irriteren.

In dit geval, wanneer de stem alleen uit het hoofd klinkt, wordt u alleen waargenomen op het niveau van intelligentie en informatie. Het is prima als je in een vergadering zit, maar op een date zal de andere persoon iets heel anders van je verwachten. Een volledig open natuurlijke stem klinkt vanuit het midden van de borstkas.

De piepende stem van een kind bij een volwassen vrouw zorgt er ook voor dat gesprekspartners onbewust twijfelen aan haar intellectuele capaciteiten, en de hoorbare informatie wordt automatisch gedevalueerd.

De borstresonator is de natuurlijke ondersteuning van de stem, het centrum, de toon die bij je geboorte voor je lichaam is bedacht. Het is ook een emotionele resonator: wanneer de borstkas trilt, emoties en gevoelens worden doorgegeven aan een persoon, is hij betrokken. Zo komt alle vrouwelijke en persoonlijke charme tot uiting. Concentreer je op de borst terwijl je met een man omgaat, en de kans om hem te verleiden zal serieus toenemen.

123RF / puhhha

Om de kracht van de borststem te ontwikkelen, kun je vóór een date de volgende oefening doen: diep ademhalen en langzaam uitademen, met een aangename, langgerekte kreun, terwijl je het geluid HA of HM uitspreekt, alsof je kreunt van plezier.

Als we het hebben over effectieve communicatietechnieken voor dates of andere belangrijke gelegenheden, zijn lichaamsvrijheid en volledige diepe ademhaling in de eerste plaats belangrijk. Dus de hersenen werken beter, de toestand is rustiger, het lichaam als geheel functioneert beter. Vergeet niet te glimlachen - het positioneert de gesprekspartner automatisch en geeft een ontspannend signaal aan je lichaam. Vermijd gesloten houdingen en gesloten gebaren.

Licht gescheiden lippen zijn ook een communicatiekanaal dat je aantrekkelijkheid vergroot.

Om meer op de gesprekspartner af te stemmen, kun je ongemerkt en langzaam zijn pose spiegelen. Dit is een van de wetten van menselijke communicatie, we gebruiken het onbewust als we dichterbij gaan en contact leggen.

Je kunt de afstand inkorten als je probeert om je ademhaling niet opzettelijk aan te passen aan je gesprekspartner. Als je voelt dat het ritme te snel of te langzaam is, kun je dit ritme na een tijdje veranderen, alsof je je partner met je meeneemt. Een partner is bijvoorbeeld erg bezorgd - begin te ademen zoals hij, en vertraag dan zijn ademhaling, en hij zal ontspannen.

123RF / Olena Yakobchuk

Oogcontact is erg belangrijk. Als er helemaal geen is, bedenk dan dat er geen contact als zodanig is. Je moet niet de hele tijd in je ogen kijken, omdat dit verlegenheid en ongemak kan veroorzaken.

De afstand tussen mensen is belangrijk. Het moet voor beiden comfortabel zijn. En hoe hechter je een relatie met een persoon wilt, hoe kleiner de afstand zou moeten zijn, maar het is de moeite waard om deze zorgvuldig te verkleinen en elke keer te controleren of je de grenzen niet overschrijdt.

Een ander effectief middel om communicatie tot stand te brengen is aanraking: hier hebben vrouwen meer vrijheid, we kunnen per ongeluk aanraken, en hoe meer tactiel contact, hoe hechter de relatie.

De weg naar een man loopt via oprechte interesse in hem: wees oprecht, attent, heb oprechte interesse in een man, stel vragen, wees geïnteresseerd in zijn toestand en zaken.

Maar af en toe moet je iets over jezelf vertellen. Het is heel goed als je het gesprek overbrengt op het gebied van gevoelens en emoties, en een statement maakt in de geest van "Ik ben berichten": "Ik voel me nu erg op mijn gemak", "Ik heb het gevoel dat we veel in gemeenschappelijk" … Zeg alleen wat echt voelt. De emotionele sfeer is een gebied waar een vrouw geen gelijke heeft.

En tot slot nog twee verbale wapens: complimenten en humor. Mannen houden net zoveel van complimenten als vrouwen. Ze mogen niet te direct of onbeleefd zijn, en het is ook niet nodig om de gesprekspartner te prijzen. Breng hulde aan mannelijke kwaliteiten: kracht, zelfvertrouwen, intelligentie.

Het tweede wapen is humor. Dit is de beste manier om communicatie tot stand te brengen. Zelfs als je niet briljant bent, ken je waarschijnlijk een paar anekdotes of grappen die je kunt invoegen tijdens een ongemakkelijke pauze. Trouwens, een gevoel voor humor, evenals een stem, kan worden ontwikkeld. Dit doen we in de lessen acteren en spreken in het openbaar, en toneelspraak.