67-jarige Dontsova liet zien hoe ze op een dwarstouw zit

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

De schrijver is trots op het dragen van T-shirts en heeft strakke buikspieren.

Daria Dontsova is de favoriet van veel detectivefans. Op 67-jarige leeftijd blijft ze doen waar ze van houdt en bewaakt ze tegelijkertijd haar gezondheid.

Haar belangrijkste drijfveer is "geen afgeleefde zeur te zijn die zelf niet in de badkamer kan komen." Hiervoor brengt Dontsova veel tijd door in de sportschool. Onlangs heeft Daria besloten om alle abonnees precies te laten zien met welke oefeningen ze in vorm kan blijven.

Een vrouw benadert de pers en versterkt de spieren van de rug en armen met behulp van een gymnastiekwiel. Hierdoor kan Daria gemakkelijk mouwloze T-shirts dragen.

Dontsova beschouwt rektraining als een andere belangrijke en nuttige oefening. Dit doet ze regelmatig op speciale simulatoren. Om niet ongegrond te zijn demonstreerde de vrouw direct op Instagram hoe ze op een dwarstouw gaat zitten.

De ster gaf toe - dit alles is erg stimulerend en energiek. Ze drong er bij alle vrouwen op aan om naar hun eigen lichaam te kijken. De fans van de schrijver waren opgetogen.

"Goed gedaan! Hoe graag ik ook niet zou willen, maar ik kan het nog steeds niet. Alleen aan het begin van je reis "," Bravo! Ik zal je voorbeeld zeker volgen”,“Daria, je bent een geweldige kerel!””,“Geweldig, Dasha. Ga zo door! Wat zijn onze jaren?"

Sommige netizens merkten dat hij in de Dontsov-hal oefent zonder make-up en styling en er tegelijkertijd veel jonger uitziet dan zijn paspoortleeftijd.