De voordelen en nadelen van lindethee

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Lindebloemen worden gewaardeerd om hun zweetdrijvend effect, dus ze zijn zeer nuttig bij de behandeling van verkoudheid, griep, faryngitis en bronchitis. Deze effectiviteit wordt geleverd door verschillende componenten van de plant, met name essentiële oliën.

medicinaal gebruik

De bloeiwijze van gedroogde linde is een bekende en waardevolle natuurlijke remedie. Het is een bestanddeel van veel vrij verkrijgbare theesoorten en siropen die het meest worden gebruikt bij verkoudheid en griep.

De heilzame eigenschappen en contra-indicaties van lindethee zijn al lang bekend bij onze voorouders. Het plantenextract wordt gebruikt als koortswerend middel bij de symptomatische behandeling van virale infecties - verkoudheid en griep. Het is een effectieve manier om orale ontstekingen aan te pakken.

Lindebloemen danken hun eigenschappen aan een unieke samenstelling. Ze bevatten voornamelijk flavonoïden, verbindingen met sterke antioxiderende en kankerbestrijdende eigenschappen die vrije radicalen uit het lichaam verwijderen die weefsels kunnen beschadigen en het verouderingsproces kunnen versnellen.

Nuttige eigenschappen van lindethee, contra-indicaties voor de inname ervan zullen interessant zijn voor mensen die de voorkeur geven aan een natuurlijke behandeling.

Elk medicijn heeft contra-indicaties. De gunstige eigenschappen van lindethee stellen u in staat effectief van verkoudheidssymptomen af te komen zonder nadelige bijwerkingen. Lindebloemen bevatten onder andere quercetine (vermindert de doorlaatbaarheid van bloedvaten) en tilyroside, een sterk ontstekingsremmend middel.

Lindebloemen zijn rijk aan tannines. Ze hebben een samentrekkend effect op de slijmvliezen van het maagdarmkanaal en voorkomen diarree. Ze bevatten ook essentiële oliën die de eetlust stimuleren en de afscheiding van spijsverteringssappen ondersteunen.

Vitamines en mineralen

Lindenbloesem bevat veel vitamine PP, dat betrokken is bij de omzetting van eiwitten, vetten, koolhydraten en houdt het epitheel, het spijsverteringskanaal en het zenuwstelsel in goede conditie. Door bloedvaten uit te zetten, verbetert deze vitamine de hersenfunctie.

Lindebloemen tegen verkoudheid en koorts

De plant bevat veel ascorbinezuur, oftewel vitamine C, dat de bloedvaten versterkt en beschermt tegen verkoudheid.

Onderzoek uit de jaren zestig toonde aan dat lindebloesemdranken effectiever waren dan acetylsalicylzuur bij de bestrijding van lichte koorts, vooral bij kinderen. Ze hebben een zweetdrijvend effect, waardoor de temperatuur daalt en hebben ook een kalmerend effect.

Linden verlaagt niet alleen effectief de temperatuur, maar helpt ook bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Het wordt aanbevolen om te gorgelen met een afkooksel op basis van de bloemen van deze boom. Je kunt het ook gebruiken om inhalatie-infusies te maken waaraan je vlierbloesem of rozenbottelbloemen kunt toevoegen.

Lindebloemen voor de behandeling van maagpathologieën

Lindebloemen verlichten maagaandoeningen. Essentiële oliën verhogen de galstroom naar de twaalfvingerige darm, waardoor de kans op vorming van galstenen wordt verkleind. Ze vergemakkelijken de vertering van voedsel en het verdrijven van onverteerde deeltjes uit het lichaam.

Lindebloesem tegen slapeloosheid en stress

Lindenbloeminfusie heeft een ontspannend effect, stimuleert het werk van interne organen en vermindert de tonus van gladde spieren. Het helpt vermoeidheid te verlichten na langdurige mentale stress.

De voordelen van deze plant zullen worden gewaardeerd door mensen die moeilijk kunnen slapen. In de strijd tegen slapeloosheid is het het beste om lindeinfusies toe te voegen aan een warm bad, vooral in combinatie met lavendel. Dergelijke procedures hebben een kalmerend en vaatverwijdend effect.

Linde thee maken

Allergie is een contra-indicatie voor het nemen van lindethee. En toch heeft het veel meer nuttige eigenschappen. Om het voor te bereiden, moet je de bloemen van deze boom verzamelen. De oogst moet plaatsvinden in juni, wanneer de bloeiwijzen volledig open zijn. Daarna moeten de lindebloemen worden gedroogd. Het is belangrijk om dit op een goed geventileerde plaats te doen, zodat ze niet gaan schimmelen.

Giet een lepel gedroogde lindebloemen in een glas, giet er kokend water over en laat een kwartier staan. Zeef het medicijn vervolgens door een zeef.

Dit moet langzaam en voorzichtig gebeuren om volledig gebruik te maken van de stoffen in de bloembladen.

Je kunt tot 2-3 keer per dag lindethee drinken. De lindedrank zelf is erg lekker, maar door er een beetje honing en frambozenjam aan toe te voegen, vergroten we de kans op een snel herstel van een ernstige verkoudheid. Lindenthee heeft bijna geen contra-indicaties. De gunstige eigenschappen van zo'n drankje kunnen op elke leeftijd worden gebruikt. Het is ook kant-en-klaar in sachets verkrijgbaar.

Hoe maak je een lindeinfusie?

Lindebloemen worden meestal als infusie gebruikt. Je hebt een theelepel droge plant nodig, die met kokend water wordt gegoten en 5-10 minuten onder een deksel wordt bewaard. Na deze tijd is het noodzakelijk om de infusie te persen en te drinken - tijdens een verkoudheid wordt aangetoond dat deze tot drie keer per dag wordt ingenomen. Deze drank gaat goed samen met gedroogde frambozen of de toevoeging van sap van deze bessen.

Als je keelpijn hebt, gorgel dan met een bitter mengsel van limoenbloesem en citroen. Lindendrank, toegediend in de aanbevolen doses, veroorzaakt geen bijwerkingen, zelfs niet bij langdurige therapie.

Comprimeert voor de ogen

Lindebloemen kunnen ook plaatselijk worden gebruikt als oogkompressen, die het ongemak verlichten dat gepaard gaat met conjunctivitis en keratitis, evenals zwelling en donkere kringen rond de ogen.

Het wassen van de huid met infusie verzacht irritaties, verbetert de teint, maakt de opperhuid elastischer, vermindert seborroe en onderdrukt schilfering. Vanwege zijn eigenschappen wordt linde vaak gebruikt in cosmetica - we kunnen het vinden in veel crèmes, tonics en shampoos.

Lindenextract - thee, siroop en tabletten

De lindebloesem is een ingrediënt in veel kruidenmelanges (instantthee voor infusie) die voornamelijk verkrijgbaar zijn in apotheken en speciaalzaken. Het is ook opgenomen in andere gecombineerde preparaten - tabletten, capsules en zuigtabletten. Ze hebben voornamelijk koortswerende en slijmoplossende effecten.

Siropen worden gemaakt op basis van droog lindeextract. Ze worden speciaal aanbevolen voor kinderen en mogen vanaf het eerste levensjaar worden ingenomen bij verkoudheid en griep. Linden is ook verkrijgbaar als orale druppel.

Bonus

1. Lindenthee smaakt goed en is effectief tegen verkoudheid en griep.
2. U kunt het zelf bereiden of in filterzakjes kopen bij de apotheek.
3. In combinatie met honing heeft het een koortswerend effect.