Fitnesslessen zullen je redden van borstkanker
Fitnesslessen zullen je redden van borstkanker
Anonim
Image
Image

De angst voor borstkanker vandaag de dag kwelt helaas veel vrouwen. Ongunstige omgevingsomstandigheden, niet erg goede erfelijkheid - de lijst met factoren die kanker kunnen veroorzaken, kan nog geruime tijd worden voortgezet. Maar wetenschappers hebben haast om ons te kalmeren. In principe kun je dergelijke angsten vergeten als je regelmatig sport.

Lauren McCulloug, een specialist aan de School of Global Health van de University of North Carolina in Chapel Hill, VS, en haar collega's hebben een verband gevonden tussen onregelmatige fysieke activiteit op verschillende momenten in het leven en het risico op borstkanker.

De studie werd uitgevoerd met deelname van 1504 vrouwen bij wie de ziekte al was gediagnosticeerd (233 - met een niet-invasieve vorm en 1.271 duizend - met een invasieve vorm), en 1555 vrouwen zonder een oncologische diagnose, in de leeftijd van 20 tot 98 jaar jaar.

Tijdens het analyseren van de gegevens ontdekten experts dat het risico op het ontwikkelen van oncologie bij vrouwen die aan lichaamsbeweging deden, zowel tijdens de reproductieve periode als na de menopauze, merkbaar lager is. Vooral vrouwen die meer dan 10 uur per week in de sportschool doorbrachten, hadden een risicoreductie van ongeveer 30%, schrijft RIA Novosti.

Volgens wetenschappers vermindert lichaamsbeweging het risico op vormen van borstkanker die verband houden met hormoonreceptoren, de meest voorkomende vormen van kanker bij Amerikaanse vrouwen.

Tegelijkertijd, toen de onderzoekers keken naar de gecombineerde effecten van lichaamsbeweging, gewichtstoename en lichaamsgrootte, ontdekten ze dat zelfs actieve vrouwen die aanzienlijk in gewicht toenamen, vooral na de menopauze, een verhoogd risico hadden op het ontwikkelen van borstkanker. Dit betekent dat als een dame haar gewicht niet onder controle heeft, alle positieve effecten van lichaamsbeweging op het verminderen van het risico op het ontwikkelen van kanker teniet worden gedaan.

Aanbevolen: