Inhoudsopgave:
Video: Afvallen in de lente: een dagboek van de redacteur: deel 4 - samenvatting
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
De redacteur van Cleo is nu al opgetogen over de resultaten van het afslankexperiment. Maar het is nog niet klaar - of beter gezegd, het loopt op zijn einde. Over de laatste fase en de eindresultaten en conclusies - in ons materiaal.
Dag 10
Ik ga naar de salon alsof het mijn huis is. En niet alleen omdat iedereen me herinnerde, en ik iedereen herinnerde, maar ook omdat er een heel gezellige en vriendelijke sfeer hangt. Mee eens, het is veel prettiger om eventuele procedures te doorlopen.
De resultaten van de afgelopen weken zijn met het blote oog merkbaar - ik kan zien hoe mijn knieën, heupen, buik zijn aangetrokken en de cellulitiskuiltjes niet meer zichtbaar zijn, als je niet op de huid drukt. Trouwens, mijn soort skinny jeans is me te wijd geworden - niet veel, maar toch. Voor de interesse haalde ik een spijkerbroek, die voor mij een beetje smal was - dus ze pasten perfect.
Tijdens de wraps heb ik al geleerd om te ontspannen - maar ik kan nog steeds niet slapen, zoals veel mensen willen, en de huid accepteert LPG-massage heel gemakkelijk. Zelfs op de meest gevoelige plaatsen - de voor- en binnenkant van de dijen, als het waarneembaar is, dan is het helemaal niet hetzelfde als in het begin.
Voor de interesse haalde ik een spijkerbroek, die voor mij een beetje smal was - dus ze pasten perfect.
Dag 11
Op deze dag waren de procedures hetzelfde - wrap en LPG. De sensaties van hen zijn nog steeds hetzelfde, dus ik zal ze niet meer beschrijven.
Het belangrijkste dat in de laatste week van het experiment gebeurt, is dat ik er zelf aan wennen weinig te eten en veel water te drinken. Als je een beetje te veel eet, wordt het lichaam hard, dus eet het uit eigen vrije wil kleine porties en heeft het er helemaal geen last van. Ik heb zelfs mijn standaard bord vervangen door een kleine. Ik heb gehoord dat het wordt geadviseerd om dit te doen voor degenen die willen afvallen, maar ik heb het alleen vervangen om niet meer te zetten en zodat de maag niet zwaar zou zijn.
Zijn er storingen geweest door het dieet? Ja, het is een keer gebeurd. Uit persoonlijke ervaringen heb ik 's avonds een paar boterhammen met boter gegeten. Er werden geen andere afwijkingen waargenomen.
Dag 12
Er stonden me weer verrassingen te wachten. Omdat de huid al was voorbereid en versterkt, haalde Julia na het inpakken en de LPG-massage potten honing te voorschijn.
- Ben je bang? zij vroeg.
En ik wist niet wat ik moest zeggen.
Ik kreeg zo'n massage, maar heel lang en nogal wat, dus het lichaam reageerde, zo lijkt het, normaal. Ik herinnerde het me niet zo goed. Maar tevergeefs - dan zou ik bang zijn)
Want het bleek erg pijnlijk te zijn. Heel, heel pijnlijk. Ik verdraag meestal - wat je niet kunt doen omwille van schoonheid, maar het was hier moeilijk. Toen hij zag hoe, zacht gezegd, ongemakkelijk, stopte de meester de massage na ongeveer tien minuten - of liever, beide benen moesten nog worden voltooid, maar al volgens een versneld programma. En het ging niet alleen om de pijn, mijn huid werd vrijwel onmiddellijk bedekt met talloze rode vlekken. Het is eenvoudig - de bloedvaten bevinden zich dicht bij het oppervlak van de huid, dus ze lieten zich voelen.
De volgende dag werden de heupen blauw - een gezicht, kan ik je vertellen, heel beangstigend - je kunt veilig schitteren in horrorfilms. Mijn man, die de vorige dag per ongeluk blauwe plekken zag, was in shock, dus nu verborg ik ijverig alle "schoonheid" voor hem.
Als klap op de vuurpijl reageerde de huid pijnlijk op het persen. Maar dat is natuurlijk niet bij iedereen het geval. Je moet gewoon een dikkere huid hebben.
Dag 13
Toen ik een dag na de procedure mijn dijen zag, maakte Julia me blij - we zullen geen honing meer doen. Het blauw was toen al voor de helft verdwenen, maar de gevoeligheid van de huid bleef. Daarom was er na het inpakken en LPG een gebruikelijke anti-cellulitismassage, uitsluitend handmatig, zonder het gebruik van blikjes - en zelfs deze keer was het meer merkbaar.
Dag 14
Op de voorlaatste dag van de procedures kon ik eindelijk volledig ontspannen - na de LPG-massage was er een nieuwe wikkel - niet meer koud, de spieren niet samentrekken, maar gewoon heel warm. En deze keer in verband gewikkeld, nam ik het en… viel in slaap. Weet je, het vermogen om te ontspannen is tenslotte heel belangrijk en noodzakelijk - na een korte nachtrust in de warmte voelde ik me net zo licht en opgewekt als altijd.
En over het algemeen ben ik de hele cursus veel vrolijker, frisser en actiever geworden. Nou, en de huid werd ongelooflijk glad, wat vooral door mijn man werd opgemerkt.
Het einde van de dag was weer anti-cellulitis massage - weer voelbaar, maar al erg tolerant en niet eens erg kietelend in de buik.
In de loop van de hele cursus werd ik veel opgewekter, frisser en actiever. Nou, en de huid werd ongelooflijk glad, wat vooral door mijn man werd opgemerkt.
Dag 15
Op de laatste dag van het experiment werd er een verrassing voor me voorbereid - zodat ik alle opties voor de procedures zeker wist.
Maar eerst hebben ze me gewogen en de laatste metingen gedaan. Tot mijn verbazing nam het lichaam af in centimeters, maar niet in kilogram.
- Niets, nu zullen we de procedures doen en opnieuw wegen, - moedigde de meester aan. - Overtollige vloeistof zal verdwijnen.
De vloeistof werd eerst met behulp van LPG eruit gehaald en toen maakte ik kennis met de ijzige wrap. Jazeker. De crème zelf, die onder het verband werd aangebracht, was koud en rook sterk naar menthol. Trouwens, de verbanden waren gedrenkt in warm water en in het begin was het warm - ongeveer twee minuten. En dan is het koud. De kou ging van de bovenkant van het lichaam naar de onderkant, waardoor ik letterlijk beefde. Dit is waar de spieren actiever dan ooit samentrokken.
Een half uur koud, en toen werd het warm - nee, ik ben nog niet ingezet, dit is zo'n overgangseffect van inpakken. Toen het uitgevouwen was, was het weer koud, maar warme handdoeken verwarmden me meteen.
En dus ging ik weer op de weegschaal - zoals beloofd, de procedure gaf meteen resultaat - er viel een hele kilo van me af. En hoe kun je niet geloven in de kracht van salonprocedures?
Om niet ongegrond te zijn, laat ik je de hele tabel van mijn gewichtsverlies voor de hele periode in cijfers zien.
Natuurlijk vroeg ik Yulia wat ze later met al deze nieuw verworven schoonheid moest doen, om het niet meteen te verliezen, hoe het te onderhouden (natuurlijk, behalve dat je nog steeds niets in je mond kunt krijgen). Het bleek dat idealiter na een reeks procedures een fixatiecursus nodig is - eenmaal per week gedurende ongeveer een maand. En daarna is het voldoende om één keer per maand naar de salon te gaan.
Ik wil heel graag een versterkingscursus volgen, maar met het begin van de lente is het moeilijk om tijd te vinden. Maar het feit dat ik dichter bij de zomer zeker terug zal komen naar de Beauty Style salon is zeker - ten eerste weet ik dat het werkt, en ten tweede is dit al een ideale bewezen plek.
De redactie van Kleo.ru wil schoonheidssalon Beauty Style en persoonlijk de meester Yulia Milogorodskaya bedanken voor het experiment.
Aanbevolen:
Afvallen in de zomer: een weekmenu van een voedingsdeskundige
Afvallen tegen de zomer: een weekmenu van een voedingsdeskundige. Afslankmenu thuis. Basis voedingsprincipes voor gewichtsverlies in de zomer. Nuttig en ongezond voedsel, nuttig advies van voedingsdeskundigen, foto's
Afvallen tegen de lente: een dagboek van een redacteur. Deel 3
Onze redacteur ondergaat een procedure in een schoonheidssalon om je figuur slank en fit te maken
Dagboek van een provinciale dame
Oh, deze perioden van vitaminetekort. Ik zou nu dag en nacht snurken, een bed naast de koelkast zetten om niet op te staan en mijn neus in deze wereld van eindeloze stress, depressie en extra calorieën steken. Hoe anders om te gaan met dit alles? Olga, een oude vriendin van mij, begon yoga te studeren. Hij zegt, zeggen ze, niet alleen fysieke gezondheid, maar ook psychologische balans, en zodat het niet een beetje lijkt, ook spirituele perfectie
Tien redenen om een dagboek bij te houden
1. Het lijkt voor velen vreemd. En dan? Houd een dagboek bij, en je zult onder andere anders zijn dan de massa en dit. 2. Hoe supersociaal je ook bent, soms wil je toch een beetje op jezelf zijn. Ga zitten en denk na. Of dromen. En organiseer je gedachten in een dagboek. 3. Door je energie (en soms niet altijd positief) te verspillen aan ongevaarlijke stukjes papier, red je je dierbaren van onnodige emoties, en misschien van wat ze helemaal niet zouden moeten weten? 4. Moet immers
De kleindochter van Lyudmila Gurchenko zei dat een deel van het familievideoarchief ter waarde van 5 miljoen roebel van haar was gestolen
De kleindochter van Lyudmila Gurchenko, Elena Koroleva, zei dat een van de medewerkers van de tv-zender haar unieke cassettes had gestolen met details over het persoonlijke leven van de kunstenaar