Hoe u uw neus thuis kunt spoelen

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Rhinitis, frontale sinusitis, sinusitis, sinusitis, allergieën, verkoudheid en andere ziekten veroorzaken vaak een loopneus. Het probleem kan niet worden genegeerd, omdat een dergelijke aandoening zich kan ontwikkelen tot een chronische vorm, met frequente hoofdpijn, slapeloosheid, geleidelijk gehoor- en reukverlies tot gevolg.

Om van congestie af te komen, moet u weten hoe u uw neus thuis kunt spoelen. Hiervoor kunnen farmaceutische preparaten of alternatieve geneeswijzen worden gebruikt. Met de procedure kunt u opgehoopt slijm verwijderen, geblokkeerde neuspassages vrijgeven, oedeem elimineren, bacteriën, virussen en schimmels neutraliseren. U kunt weer diep ademhalen.

Algoritme van dirigeren

Om het spoelen maximaal te laten profiteren, moet het worden uitgevoerd in strikte overeenstemming met de instructies:

1. Gebruik een vasoconstrictor medicatie 10 minuten voor irrigatie om verstopte sinussen te openen.
2. Verwarm de geselecteerde oplossing tot 30 ° C-35 ° C. Lagere temperaturen kunnen onderkoeling veroorzaken. Het optimale volume is 200 ml voor elke neuspassage.
3. Gebruik voor de procedure een rubberen bol met een zachte punt, een injectiespuit zonder naald, een theepot of een speciale theepot genaamd "neti-pot" (u vindt deze bij de verkooppunten van oosterse goederen). Ook in de apotheekketen kun je een wasfles kopen.
4. Kantel je hoofd naar links, steek de punt van je gekozen hulpmiddel een paar millimeter in je rechter neusgat.
5. Giet voorzichtig, zonder druk, het medicijn in. Als je alles goed hebt gedaan, stroomt er vloeistof uit de linker neusholte.
6. Herhaal de manipulatie en draai je hoofd in de tegenovergestelde richting.
7. Snuit na het spoelen uw neus om de resterende oplossing te verwijderen.

Probeer tijdens de procedure uw adem in te houden. Anders kan de gebruikte vloeistof het strottenhoofd, de luchtpijp, de bronchiën of de gehoorgangen binnendringen.

Als u last heeft van sinusitis, wordt de irrigatie anders gedaan. Buig over de badkuip, knijp met uw vinger in een neusgat, open uw mond en zuig de bereide oplossing op met uw vrije neusgat. Nadat het door de mond is uitgegoten, herhaalt u de manipulatie met de tweede neusholte.

Verlaat het volgende uur het huis niet, want veel middelen voor het reinigen van de neus elimineren niet alleen een stroperig geheim, maar ook een nuttige microflora.

Vergeet niet dat manipulatie verboden is met een uitgesproken kromming van het neustussenschot, middenoorontsteking, een neiging tot bloedneuzen, oedeem, neoplasmata in de neusholte.

Apotheekproducten

De farmaceutische industrie biedt een breed scala aan producten waarmee u thuis uw neus kunt spoelen.

Zoutoplossingen op basis van zeewater zijn zeer effectief en elimineren congestie goed:

• Aqua Maris;
• "Geen zout";
• Humer;
• "Marimeer";
• Otrivin Meer;
• zout;
• "Snel".

Dit is slechts een kleine lijst van medicijnen. Ze worden allemaal gepresenteerd in de vorm van druppels of spray. Elk product hydrateert het slijmvlies kwalitatief, versnelt de regeneratieprocessen, verbetert de weerstand tegen pathogene bacteriën en virussen, vermindert zwelling en maakt slijm vloeibaar.

Hun belangrijkste voordeel is gebruiksgemak, de afwezigheid van contra-indicaties (behalve individuele gevoeligheid voor zeewater) en de noodzaak om honderden milliliter vloeistof door de neus te laten passeren.

Als deze medicijnen voor u niet betaalbaar zijn, kunt u gewoon natriumchloride kopen, ook wel zoutoplossing genoemd. Het medicijn werkt heel zacht, droogt het neusslijmvlies niet uit, vergemakkelijkt de ademhaling, verwijdert pathogene micro-organismen en allergenen, helpt bij het verwijderen van viskeuze afscheidingen en pus uit de sinussen.

Interessant materiaal: 8 manieren om snel een verkoudheid te verslaan

etnowetenschap

Als u moeite heeft met ademhalen, kunt u uw eigen oplossingen maken om uw neus thuis te spoelen.

Ze zijn niet minder effectief dan de producten van de farmaceutische markt en zullen snel congestie het hoofd bieden:

1. Zoutoplossing. Kook 500 ml water, koel af tot 30°C, voeg 5 g tafel- of zeezout toe zonder onzuiverheden. Roer goed, zeef door kaasdoek om kleine steentjes en onopgeloste kristallen te verwijderen. Hierdoor ontstaat een klassieke isotone spoeloplossing met zoutoplossing. Je kunt het verrijken met 1 of 2 druppels jodium, wat helpt om ontstekingen te verlichten.
2. Frisdrank (in staat om de meeste schadelijke micro-organismen te neutraliseren) en zout. Bereid de oplossing zoals hierboven beschreven door er 1 theelepel zuiveringszout aan toe te voegen. Meng grondig, filtreer het neerslag.
3. Afkooksel van kamille. Giet 1 eetlepel droge bloeiwijzen met 0,5 liter water, laat het 60 minuten trekken, zeef. Een dergelijke oplossing zal zwelling verminderen, het slijmvlies kalmeren, de bloedcirculatie verbeteren en goed omgaan met allergische rhinitis.
4. Calendula. De bereidingswijze is vergelijkbaar met een afkooksel van kamille. Het product heeft antiseptische eigenschappen.
5. Bieten en honing … Combineer elk 200 ml warm gekookt water en vers geperst bietensap. Voeg 2 eetlepels vloeibare natuurlijke honing toe. Het medicijn kan bacteriën vernietigen, ontstekingen verlichten. Gebruik het niet profylactisch. Alleen voor de behandeling van rhinitis.
6. Propolis. Verdun in 250 ml warm gezuiverd water 10 druppels bijenproducttinctuur, een theelepel keukenzout, 2 druppels jodium.
7. Stinkende gouwe. Giet 200 ml kokend water over 1 theelepel droog kruid, laat 2 uur staan. Voeg 5 g zout toe, zeef. Dit is een geconcentreerde samenstelling die zeer zorgvuldig moet worden gebruikt voor geavanceerde sinusitis. Als u zich zorgen maakt over gewone rhinitis, neem dan 1 eetlepel van het kruid voor 1 liter water, kook gedurende 3 minuten, zeef, gebruik zoals aangegeven.

Geef de voorkeur aan folkremedies, vergeet individuele intolerantie en de mogelijke ontwikkeling van een allergische reactie niet.

Het is noodzakelijk om de neus 2-3 keer per dag voor medicinale doeleinden te spoelen. De cursus duurt 7 tot 14 dagen. Zorg ervoor dat u vóór elke procedure vasoconstrictor-druppels gebruikt. Anders wordt de irrigatie minder efficiënt. De enige uitzondering is gratis neusademhaling.

Als u geen verlichting voelt, moet u een KNO-arts raadplegen voor advies.