5 beste manieren om je lever thuis te reinigen

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

De lever neutraliseert giftige verbindingen, elimineert overtollige hormonen, vitamines, metabole eindproducten. Zorgt voor de eiwitstofwisseling, neemt actief deel aan immunologische reacties, compenseert bloedverlies bij ernstige verwondingen.

Als je constant vermoeidheid en hoofdpijn voelt, er is een onaangename bittere smaak in de mond en een trekkend gevoel in de rechterkant, er zijn problemen met de spijsvertering, dan heeft een van de belangrijkste organen hulp nodig. Om het weer normaal te krijgen, moet u weten hoe u uw lever thuis kunt reinigen.

Er zijn verschillende snelle en effectieve manieren. Maar voordat u ze gebruikt, moet u zeker een arts raadplegen.

Natuurlijke koffie

Klysma met de gebruikelijke verkwikkende drank kan de instroom en uitstroom van gal versnellen, de werking van de galblaas en de lever verbeteren. De heilzame stoffen van natuurlijke koffie worden opgenomen in de darmwanden, versnellen de afvoer van opgehoopte afvalstoffen en reinigen het lichaam van gifstoffen en gifstoffen.

Om een klysma-oplossing te bereiden, hebt u nodig:

1. Breng 750 ml water aan de kook.
2. Voeg 2 eetlepels natuurlijke koffie toe.
3. Laat een kwartier op laag vuur sudderen.
4. Koel, filtreer het neerslag.
5. Probeer na de procedure de vloeistof 10-15 minuten vast te houden.

Een klysma kan gecombineerd worden met een eendaags detoxdieet. Overdag is alleen een speciaal reinigingsdrankje toegestaan. Om het te bereiden, meng ongezoet cranberrysap met water in een verhouding van 1: 3, voeg 2 g kaneel, 1 g nootmuskaat toe. Laat het mengsel 20 minuten op het vuur sudderen, koel af, giet vers sap van 3 citroenen en dezelfde hoeveelheid sinaasappels. U dient 2 liter water en de bereide drank per dag te drinken.

Olijfolie

Een van de snelste en meest effectieve manieren om de lever thuis te reinigen, is het gebruik van olijfolie.

De procedure bestaat uit de volgende stappen:

1. 3 dagen voor de sessie zoete, vette voedingsmiddelen, vis, vlees, boter uitsluiten van het menu. Alleen plantaardig voedsel is toegestaan.
2. Op de dag van schoonmaken mag je maximaal 200 ml appelsap drinken.
3. Geef een klysma om de ontlasting uit de darmen te verwijderen.
4. Warm de lever 3-4 uur op. Plaats hiervoor een verwarmingskussen met warm water aan uw rechterkant.
5. Neem medicijnen die bloedvaten en galwegen verwijden.
6. Verwarm 200 ml olijfolie tot 35°C.
7. Maak dezelfde hoeveelheid citroensap.
8. Drink 30-50 ml olie en daarna wat sap. Luister naar de reacties van je lichaam. Braken kan optreden. Als dat niet het geval is, blijf dan drinken.

Neem na 2 uur een laxeermiddel. Geef het klysma opnieuw indien nodig.

De volgende dag is het toegestaan om plantaardig voedsel te eten. Vanaf de tweede dag kun je het menu van pap en thee aanzetten. Keer geleidelijk terug naar uw gebruikelijke dieet. Het lichaam heeft gemiddeld 5 dagen nodig om zich aan te passen.

Wees voorzichtig bij het kiezen van deze methode. Het overschrijden van de dosering, het negeren van contra-indicaties en symptomen van een onbevredigende reactie van het lichaam, kan acute pancreatitis en galkoliek veroorzaken.

Cognac en ricinusolie

Een snelle, effectieve en relatief zachte methode om de lever thuis te reinigen, is het gebruik van cognac en ricinusolie. Geef een week voor de procedure zoete, gepekelde, gerookte, zoute, gekruide voedingsmiddelen, vlees, zuivelproducten op. Het dieet moet uitsluitend plantaardig voedsel zijn.

De reinigingstechniek bestaat uit de volgende stappen:

1. Geef aan de vooravond van de dag van de procedure, voordat u naar bed gaat, een klysma.
2. Herhaal de dubbele puntreiniging in de ochtend.
3. De dagelijkse voeding moet bestaan uit gebakken appels, verse sappen en mineraalwater.
4. Drink na 19.00 uur 50 ml cognac.
5. Gebruik na 30 minuten dezelfde hoeveelheid ricinusolie. Eet niets tot de volgende dag.
6. De reiniging vindt 's nachts of vroeg in de ochtend plaats. Wees niet gealarmeerd, er kunnen kleine steentjes naar buiten komen samen met de ontlasting.

Volg de komende 3 dagen een plantaardig dieet. Indien gewenst kan de procedure gedurende 3 maanden eenmaal per 30 dagen worden herhaald.

Sorbitol

Het voedingssupplement is absoluut onschadelijk, het verandert gemakkelijk in fructose in het bloed, het is een suikervervanger. Bovendien heeft sorbitol een choleretisch, mild laxerend en diuretisch effect. Samen met rozenbottels wordt de stof vaak gebruikt om de lever te reinigen in een ziekenhuisomgeving.

Als u de procedure thuis wilt uitvoeren, hanteer dan de volgende richtlijnen:

1. Eet een licht dieet met beperkte dierlijke vetten 3 dagen voor uw sessie.
2. Maak 's avonds, aan de vooravond van het schoonmaken, een rozenbottelinfusie: giet 3 eetlepels bessen met 500 ml kokend water.
3. Geef na het slapen een hoge klysma.
4. Verwarm de drank, voeg 3 eetlepels sorbitol toe, roer goed, drink in één teug op.
5. Ga op een bed liggen met een warmtekussen onder je rechterkant.
6. Om het reinigingsproces te versnellen, kun je wat lichte oefeningen doen. 40 minuten na inname van het product is het toegestaan om te ontbijten met kruidenproducten.

Overschrijd de dosering van sorbitol niet. Anders zijn misselijkheid, duizeligheid, zwakte, braken en winderigheid mogelijk.

biet

Het thuis reinigen van de lever met bieten wordt uitgevoerd in de herfst, wanneer de groente rijp is en de maximale hoeveelheid voedingsstoffen bevat. Deze snelle en effectieve methode vereist een strikt dieet alleen op de dag van de procedure:

1. Verwijder aan de vooravond van de reinigingsactie 1 kg bieten van de schil. Breng hele wortelgroenten over in een geëmailleerde pan, giet 1 liter koud water, onthoud het niveau.
2. Voeg nog 2 L vloeistof toe.
3. Breng aan de kook, kook zonder deksel.
4. Wanneer het water terugkeert naar het niveau van 1L, haal de groenten eruit, laat afkoelen en hak ze op een fijne rasp.
5. Meng de resulterende puree met de resterende bouillon. Laat een derde van een uur op laag vuur sudderen.
6. Na afkoeling het bezinksel met gaas uitknijpen.
7. Verdeel in 4 porties en zet in de koelkast.
8. Neem de volgende dag om de 4 uur 1 deel van de bouillon. 20 minuten van tevoren kun je gestoofde groenten of gebakken appels eten. Het wordt aanbevolen om gedurende de dag rozenbottelafkooksel en stilstaand mineraalwater te drinken.
9. Ga na het drinken van de reiniger op uw rechterzij liggen en breng een warm verwarmingskussen aan.
10. Als u de lever correct hebt schoongemaakt, zult u na de procedure een aanzienlijke verbetering van het welzijn voelen.

Dankzij het herstel van metabolische processen, de gezondheid van organen en systemen, wordt de slaap genormaliseerd, zal er lichtheid en extra energie verschijnen. Het uiterlijk van de huid, het haar, de nagels en de emotionele toestand zullen aanzienlijk verbeteren.

Onthoud dat schoonmaken een aantal contra-indicaties heeft. Dit zijn zwangerschap, borstvoeding, menstruatiebloedingen, diabetes mellitus, cholelithiasis, zweren, pancreatitis, hepatitis. De procedure is verboden voor pathologieën van het cardiovasculaire systeem, nierfalen, acuut verloop van een ziekte, algemene zwakte en depressie.

Daarom is voorafgaand overleg met een arts vereist, ongeacht de gekozen reinigingsmethode. Hij zal mogelijke contra-indicaties uitsluiten en aanbevelingen doen om fouten tijdens de procedure te voorkomen.