Video: Olga Shelest onthulde de geheimen van afvallen met 7 kg
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
De populaire presentatrice verraste fans door een opvallend slanker figuur te laten zien op de nieuwste foto's op Instagram. Olga vertelde hoe ze zo'n resultaat heeft weten te bereiken.
Volgens de beroemdheid had ze aanvankelijk een ander doel en bleek afvallen een aangename bonus. De presentatrice gaf gewoon een van haar belangrijkste trek in eten op. Naar eigen zeggen had ze een sterk ontwikkeld verlangen naar snoep. Na een heerlijk dessert te hebben geproefd, vroeg Shelest zeker om een tweede portie.
Dit ging door totdat ze kennismaakte met het boek van een beroemde voedingsdeskundige. Het werk is geschreven vanuit een wetenschappelijk oogpunt en het leverde een overtuigende rechtvaardiging voor hoe schadelijk het gebruik van suiker is voor het lichaam. Volgens de voedingsdeskundige is dit product een speciaal samengesteld kunstmatig medicijn.
Olga was onder de indruk van wat ze las en ze schrapte suiker uit haar dieet. Twee maanden later ontdekte ze dat ze zeven kilo was afgevallen. Ook houdt de presentatrice zichzelf in vorm door te sporten. Van al zijn variëteiten geeft ze de voorkeur aan hardlopen.
Aanbevolen:
Ex-man van Pamela Anderson onthulde de details van hun 12-daagse huwelijk
John Peters, met wie Pamela Anderson 12 dagen getrouwd was, vertelde welke motieven de ster had om deze relatie aan te gaan
De coach van Irina Shayk onthulde het geheim van harmonie
Justin Gelband werkt al heel lang met topmodellen
Natalia Oreiro deelde de geheimen van afvallen
Omwille van een nieuwe rol verloor de ster 5 kg en leerde hij piano en gitaar spelen
Kledingvoorschrift van Armani: de ontwerper onthulde de geheimen van de stijl
Hollywood-diva's en popsterren beknibbelen niet op tips als 'hoe je stijlvol en glamoureus wordt'. Vreemd genoeg geven echte goeroes op dit gebied, zoals beroemde ontwerpers, zelden dergelijk advies. De legendarische Italiaanse couturier Giorgio Armani besloot echter de traditie te doorbreken en kondigde in alle details 21 regels aan voor het bereiken van stijl, respect en succes.
Natalia Vodianova onthulde de geheimen van schoonheid
Topmodel sprak over de kenmerken van voeding en fitness