Inhoudsopgave:
Video: Wat kan zoet zijn als je aan het afvallen bent?
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14
Jezelf het plezier ontzeggen als je op dieet bent, is pure kwelling. Het is echter niet allemaal slecht! Sommige lekkernijen zijn heel goed mogelijk, zelfs voor degenen die de figuur volgen. Help jezelf aan je gezondheid, onthoud dat alles een maatregel nodig heeft: je moet niet te veel van de meest onschadelijke snoepjes eten. Anders is het hele dieet in de afvoer.
bittere chocolade
Natuurlijke donkere chocolade is rijk aan antioxidanten die veroudering helpen tegengaan. Het verbetert de stemming, versterkt de wanden van bloedvaten en bevordert de hersenfunctie. Kies alleen voor natuurlijke chocolade van hoge kwaliteit met minimaal 70% cacaobonen. Geen kleurstoffen, bewaarmiddelen, smaakversterkers - en natuurlijk toevoegingen als noten en rozijnen: het zijn allemaal calorierijke ingrediënten.
Softijs
Het caloriegehalte is veel lager dan dat van cakes en gebak, terwijl ijs het lichaam voorziet van calcium, eiwitten, vitamines en aminozuren. Net als bij andere zoetigheden kiezen wij voor het meest natuurlijke product, zonder smaakversterkers en andere kunstmatige toevoegingen! Gezondheidsenthousiastelingen over de hele wereld houden bijvoorbeeld van de Bubbies-moji. Dit is een voortreffelijke delicatesse op basis van een traditioneel Japans dessert: het dunste, fluweelzachte rijstdeeg met delicaat ijs erin. De keuze is voor ieder wat wils: Red Orange, Lychee, Chocolate Crumb, Mango, Passion Fruit. Slechts 90 calorieën per portie en alleen natuurlijke ingrediënten! U kunt bestellen bij een officiële vertegenwoordiger: levering in Moskou en de regio Moskou werkt de klok rond, geleverd binnen een half uur. Dessert is een genot om jezelf mee te verwennen of om een spectaculair cadeau te geven.
Gedroogd fruit
Een volledig natuurlijke zoetheid die vitamines en vezels bevat. Vervang snoep door gedroogde meloen, gedroogde abrikozen of dadels.
Suikervrije marmelade
Sinaasappel, bes, citroen, bosbessenbes - kies wat je lekker vindt! Het smaakt net zo goed als gewone marmelade (en smaakt soms ook beter), terwijl het beduidend minder calorieën bevat.
Marshmallow en marshmallow
Ze zijn zo lekker dat het lijkt alsof ze absoluut niet op dieet mogen, maar in feite kunnen ze dat een beetje zijn. Ze bevatten geen vet, maar wel pectine, dat de darmen helpt en het cholesterolgehalte in het bloed verlaagt. Hoe natuurlijker de zoetheid, hoe beter; en, natuurlijk, marshmallow of marshmallow met additieven en vulstoffen is een heel ander verhaal.
En onthoud dat alles goed is met mate: maak er een regel van om de helft te eten in plaats van een hele marshmallow of zuigtablet. Het belangrijkste is tenslotte smaak, en om het te voelen, is een klein stukje voldoende.
Aanbevolen:
Welke betalingen zijn verschuldigd aan degenen die zijn hersteld van het coronavirus?
Betalingen aan burgers van de Russische Federatie die een coronavirusinfectie hebben gehad: wie heeft er recht, grootte. Hoe u een vergoeding kunt uitgeven en ontvangen: een lijst met documenten, waar u een aanvraag kunt indienen
Welke betalingen zijn verschuldigd aan familieleden van een overledene aan het coronavirus?
Welke betalingen zijn verschuldigd aan familieleden van degenen die zijn overleden aan coronavirus: grootte, wijze van ontvangst, valkuilen. Wat zijn de kansen op hulp van de staat?
Wat te doen als je slim, mooi en niet getrouwd bent
Het gevoel van minderwaardigheid door het ontbreken van een relatie, terwijl iedereen in de buurt al een gezin en kinderen heeft gehad, is de meesten van ons bekend. Lees hoe u uw interne geschillen voor eens en voor altijd kunt oplossen
Wat te doen als u een spender bent?
Laten we eens kijken in welk geval je serieus moet nadenken of je last hebt van "tratoholisme"
Jij bent als een weduwe en ik ben als een vrijgezel
Van oudsher werd het burgerlijk huwelijk beschouwd als een relatie die niet verlicht werd door het sacrament van een bruiloft. De tijd verstreek, de moraal veranderde en de bekende term 'burgerlijk huwelijk' kreeg een andere betekenis. Dit is de naam voor allianties op basis van gevoelens en mondelinge overeenstemming, maar niet officieel erkend door de kerk of de staat. Ik was geïnteresseerd in de meningen van degenen die zonder formaliteiten bij hun partner wonen of zich aan een dergelijk standpunt houden. Dit zijn de antwoorden die ik hoorde van voorbijgangers op straat: I