Een pauze in een relatie: een reddingslijn of het begin van het einde?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

"Ik weet niet wat ik verder moet doen. Laten we een tijdje apart leven, onszelf en onze gevoelens voor elkaar begrijpen. Laten we een pauze nemen, "- dit is de oplossing waar sommige paren hun toevlucht toe nemen, die in een bepaald stadium van hun relatie problemen hebben die niet kunnen worden opgelost door vreedzame onderhandelingen. Misverstand, ruzie in een ruzie, het gevoel dat een vreemdeling in de buurt is - door dit alles lijken veel mensen uit te suizen, voelen niet de kracht om verder te vechten voor een relatie, maar ze zijn ook bang om er een einde aan te maken - ze hopen dat alles nog in eigen kring kan worden teruggegeven.

Wanneer een relatie tot stilstand komt, stel je jezelf onwillekeurig de vraag: gevoelens nieuw leven inblazen of scheiden? Maar noch de een, noch de andere oplossing is in de regel niet eenvoudig. Moe van onzekerheid en mentale angst, komen mensen tot de conclusie dat een pauze de beste optie is. Nadat je een tijdje apart hebt gewoond, kun je de voor- en nadelen afwegen, nadenken over de toekomstperspectieven van de relatie en, belangrijker nog, begrijpen of je deze persoon nodig hebt, kun je je leven zonder hem voorstellen. Het is echter de moeite waard om te overwegen dat ze vaak een pauze nemen als ze niet weten hoe ze een breuk moeten uitlokken. Niet alle mensen hebben de moed om te zeggen: "Ik hou niet meer van je."

Wat u moet weten over een relatiebreuk?

Psychologen waarschuwen dat een pauze geen wondermiddel is voor alle kwalen. Als je denkt dat de problemen vanzelf verdwijnen na een maand zonder elkaar, dan heb je het mis. Je ontmoeting zal ook een herinnering brengen aan waarom je ooit hebt besloten om voor een tijdje te verstrooien. Daarom, als je nu een onopgelost probleem hebt, is het beter om je best te doen en de puntjes op de i te zetten.

Soms is een pauze in een relatie echter gewoon nodig, al was het maar omdat je, omdat je constant dicht bij de 'irritant' bent, niet de mogelijkheid hebt om de diepe psychologische processen te begrijpen die zich uitsluitend in je geest voordoen. Het is om te kalmeren, je eigen gedrag en het gedrag van je partner verstandig te evalueren, zijn fouten te analyseren en ze mogelijk te vergeven - je hebt een korte pauze in de relatie nodig.

Als je erover nadenkt om een pauze te nemen, zeg dan eerlijk tegen jezelf of je op zoek bent naar een excuus om op deze manier uit elkaar te gaan. Als je absoluut niets van deze relatie verwacht, moet je ze hoogstwaarschijnlijk niet reanimeren. Het zal eerlijker zijn om uw partner rechtstreeks over uw gevoelens te vertellen.

Wanneer moet je een pauze nemen van je relatie?

1. Wanneer je elkaar niet meer begrijpt in kleine dingen. Het lijkt erop dat er geen serieus probleem is, niemand heeft iemand bedrogen, maar dag na dag kwel je elkaar met wederzijdse claims, maak je vanaf het begin schandalen en kun je, nadat je een beetje gekalmeerd bent, geen antwoord geven, vandaar de ophef.

2. Als je je verveelt met elkaar. Je weet niet waar je over moet praten, hoe interessant het is om samen tijd door te brengen, en alle pogingen om je gezamenlijke vrije tijd op de een of andere manier te diversifiëren mislukken - je begint zelfs in het stadium van het kiezen van een "bioscoop of café" ruzie te maken.

3. Als u de aangifte van uw partner niet ziet. Je bent klaar om compromissen te sluiten, maar hij buigt koppig zijn lijn en luistert helemaal niet naar je wensen en verzoeken. Je voelt je beledigd, onbegrijpelijk, vertel het hem, maar hij lijkt het niet te horen.

4. Als je begrijpt dat absoluut alle problemen in je hoofd zitten. Hij heeft zijn houding ten opzichte van jou niet een beetje veranderd en is zichzelf niet veranderd, maar jij wilt iets anders, nieuws. Het is niet nodig om meteen van de schouder te knippen, het is beter om een paar weken na te denken.

5. Wanneer je het gevoel hebt dat je in een kooi leeft. De partner controleert elke stap, vermoedt van ontrouw en is jaloers op alle mannen in je omgeving. Voordat je een relatie onderbreekt, moet je natuurlijk met je geliefde praten, uitleggen wat je pijn doet en zijn wantrouwen overhoop haalt. Als dit soort gesprekken van hart tot hart niet succesvol zijn, kan het de moeite waard zijn om een korte pauze in te lassen.

Een paar regels voor pauzeren in een relatie

1. Neem nooit een pauze zonder het met je man te bespreken. Vertel hem alles wat je zorgen baart, en maak duidelijk dat je op dit moment geen andere uitweg uit de situatie ziet.

2. Stel je partner gerust dat je hem niet verlaat, dat dit geen relatiebreuk is. Ben het ermee eens dat je gewoon de tijd neemt om na te denken, maar niet om een relatie met iemand anders te beginnen.

3. Probeer niet naar andere mannen te kijken. Zelfs als je begrijpt dat je het uit wilt maken met je partner, doe het dan pas nadat de pauze is afgelopen. Dan kun je een nieuwe relatie beginnen, niet eerder.

3. Houd jezelf tijdens de pauze bezig met iets nuttigs en interessants, vul je dagen met hobby's en hobby's, communicatie met vrienden. Probeer zo min mogelijk alleen te blijven om de pauze niet alleen te beëindigen omdat je je verveelt. In dit geval kunnen de problemen problemen blijven.