Top zonnebankmythes die allang vergeten moeten worden

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

De zomer heeft ons dit jaar niet gelukkig gemaakt. Maar het is nog niet voorbij en velen haasten zich naar de zee, de zon en natuurlijk de zonnebank.

Lees over de belangrijkste mythes over een egale, gezonde huidskleur. Ken je ze echt allemaal?

123RF / Branislav Ostojic

Mythe 1. Bewolkte kleur

Veel mensen beweren dat zonnebrand op een bewolkte dag gewoonweg onmogelijk is. En dat is niet waar! Zelfs op de meest bewolkte dag reist tot 85% van de ultraviolette straling door de atmosfeer naar het aardoppervlak. Zo kun je zelfs op een bewolkte dag zonnebrand oplopen, vooral voor mensen met een gevoelige huid.

Mythe 2. Crèmes met hoge bescherming kunnen eenmaal per dag worden aangebracht

Crèmes met een hoog beschermingspercentage geven een gevoel van bescherming. Dit gevoel is echter vals.

Absoluut elk zonnescherm werkt volgens het principe van microscopisch kleine spiegels die de zonnestralen weerkaatsen. In ieder geval zullen er microscopisch kleine openingen zijn tussen dergelijke "spiegels" die over de huid zijn verdeeld. Zonlicht opgesloten in deze openingen kan brandwonden veroorzaken. Daarom, hoe vaker u zonnebrandcrème aanbrengt, hoe zekerder u bent dat deze "spiegels" op verschillende huidfragmenten zullen vallen.

Het beste is om eenmaal per uur zonnebrandcrème aan te brengen. En meer nog, men moet niet rekenen op het bestaan van zo'n middel dat één keer kan worden toegepast en de bescherming voor de hele week vergeten.

123RF / Galyna Tymonko

Mythe 3. Onmiddellijke bescherming tegen de zon

Het duurt even voordat de zonnebrandcrème inwerkt. Dus de term "instant" of "onmiddellijke bescherming tegen de zon" is slechts een gimmick van fabrikanten en een goede presentatie van adverteerders. Geloof niet wat er op de buizen staat.

Het product kun je het beste thuis, vlak voor het uitgaan, insmeren, zodat het tijd heeft om in de huid te trekken en vervolgens enig resultaat te geven. Onthoud dat onvoorzichtigheid bij het kiezen van een zonnebrandcrème kostbaar kan zijn voor uw gezondheid.

Mythe 4. Donkere zonnebrandmiddelen hoeven niet te worden gebruikt

Dit geldt alleen voor fototypes 5 en 6. Dus als je niet tot het negroïde ras behoort, is het beter om jezelf goed in te smeren met crème en pas dan naar het strand te gaan.

Mythe 5. Ik gebruik zonnebrandcrème, wat betekent dat ik volledig beschermd ben tegen ultraviolette straling

Alleen het aanbrengen van schoonheidsproducten is niet genoeg. Je moet ook een goede donkere bril kiezen om je ogen te beschermen tegen directe blootstelling aan ultraviolette stralen, je haar bedekken met een doek van dicht materiaal (hoeden en panama's - dat is het!).

Het belangrijkste is dat u direct zonlicht vermijdt op een moment van de dag waarop ze het schadelijkst zijn - van 12.00 tot 14.00 uur.

Als u deze eenvoudige regels volgt, kunt u een kleur krijgen die acceptabel is voor uw lichaam, bijna zonder uw gezondheid te schaden.

Mythe 6. De eerste dagen moet je zoveel mogelijk tijd in de zon doorbrengen, zodat de kleur later nog donkerder wordt

Sterker nog, het is het beste om zo langzaam mogelijk te zonnebaden. Dan blijft de kleur zachter liggen, heeft de huid tijd om aan de zon te wennen en is het gevaar op verbranding kleiner.

123RF / Vadim Georgiev

Dus in het begin is het beter om zo min mogelijk tijd op het strand door te brengen, waarbij je strikt de uren van de minder gevaarlijke zon in acht neemt. Op een gebruinde huid moet u op dezelfde manier een beschermende crème aanbrengen: naast bescherming, hydrateert en voedt de crème de huid, waardoor de stress van blootstelling aan de zon wordt verminderd.

Mythe 7. Als je in de schaduw zonnebaadt, heb je geen geld nodig

Als je een bleke huid hebt, zonder crèmes, zelfs in de schaduw, zul je zeker verbranden, aarzel dan niet! Ultraviolette stralen worden door alle oppervlakken weerkaatst en dringen door in het water.

Helaas wordt mensen met een blanke huid geadviseerd om de crème beter uit te smeren en in de schaduw onder een chaise longue met panamahoed en bril te gaan zitten. Het is beter om meteen veilig te zijn dan later last te krijgen van pijn en jeuk.

Mythe 8. Een gebruinde huid heeft geen producten nodig

Zonnebrand sluit het gebruik van zonnebrandmiddelen niet uit, ze zijn noodzakelijk om verdere huidafbraak te voorkomen. Vergeet nooit dat een gezond kleurtje niet bestaat.