De kunst van het schandaal, of is het handig om de afwas te doen?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Terwijl ik goed luisterde naar de verhalen van mijn vrienden over familieschandalen, ontdekte ik dat nadat ik ruzie had gemaakt met mijn man en het bord tegen de muur had gegooid, er opluchting komt, wat ontspanning, en dan spijt heb van de ruzie, en ik heb medelijden met een bord van een Goede service.

Schandaal - een remedie voor nerveuze spanning

Psychologen zijn van mening dat het soms nuttig is voor vrouwen om gerechten te breken. Waarom? Er zijn veel verklaringen. Vanuit het oogpunt van fysiologie neemt onder stress het gehalte aan alarmerende hormonen - noradrenaline en adrenaline - sterk toe en gaat het lichaam in een staat van paraatheid voor fysieke acties (wegrennen, crashen). Als er geen activiteit plaatsvindt, keert het hormonale systeem veel langzamer terug naar normaal, nerveuze spanning blijft.

Vanuit het oogpunt van psychologen is het breken van gerechten de overdracht van agressie naar een ander object, je moet negatieve emoties uiten, het verlangen om schade te berokkenen is beter belichaamd op iets levenloos.

Een schandaal is ongetwijfeld een vorm van ontspanning van emotionele spanning. En dit is wat de beroemde psycholoog Erich Bern over het schandaal schrijft: Het schandaal is een pijnlijke, maar effectieve manier om verschillende seksuele problemen op te lossen. Elke twee mensen die seksuele intimiteit willen vermijden, kunnen een schandaal veroorzaken. De emotionele ontlading die optreedt tijdens het schandaal is een vervanging voor die emotionele bevrijding, die echtgenoten normaal gesproken met intimiteit zouden moeten ontvangen.

Zo'n vorm van psychologische ontspanning als een geënsceneerde reactie staat dicht bij een klassiek schandaal. Iemand die een voorraad negatieve emotionele spanning heeft opgebouwd, is op zoek naar een situatie waarin hij zou kunnen worden ontslagen. Het zoeken naar conflictsituaties is inderdaad niet ongewoon, vooral in het gezinsleven. Er zijn zeer precieze uitdrukkingen - een persoon "klampt zich vast" aan alles, "loopt tegen" een schandaal. Vaak weerspiegelen eenvoudige alledaagse uitdrukkingen de essentie van psychologische conflicten veel nauwkeuriger dan professionele terminologie.

Schandaal is een sport

Emotionele uitbarstingen die tot een schandaal leiden, komen vaak uit het niets en een ruzie laait op om redenen die een zeer indirecte relatie hebben met het conflict zelf. Elke kleinigheid kan een reden zijn voor zo'n schandaal. Zo'n schandaal bestaat om emotionele stress te verlichten, het is als het verbranden van calorieën in de sportschool. In een situatie waarin de partners op dezelfde manier waarnemen wat er gebeurt, krijgen beide een soort plezier van de scène die is gebeurd, en dan kun je de kapotte borden in elkaar zetten. We kunnen zeggen dat er in een dergelijke situatie geen conflict als zodanig is. Maar als de houding ten opzichte van dergelijke dingen anders is, dan werken al het schandaal dat gepaard gaat met schandaal, tranen en het breken van gerechten deprimerend, bederft de gezondheid.

Emotionele bevrijding

Hoe voelen we ons na zo'n schandaal? Er komt een zekere ontspanning, opluchting en een schuldgevoel ten opzichte van degene met wie we ons zo'n agressieve vorm van gedrag hebben toegestaan. Meestal verzoenen de deelnemers zich kort na zo'n schandaal. Men krijgt de indruk dat er sprake was van een "dumping" van onnodig opgehoopte negatieve informatie en destructieve emoties. Mensen hebben hun relatie gestabiliseerd en misschien zullen ze zich maandenlang terughoudend tegenover elkaar gedragen.

Hoe zien we er van buiten uit?

Als je goed kijkt naar de mensen die in het tafereel worden getrokken, worden hun gezichten rood, trillen hun handen en neemt het zweten toe. Je krijgt de indruk dat alle opgekropte emoties, alsof ze tegelijkertijd door de dam breken, losbarsten. Ze ontketenen een stroom van wederzijdse beschuldigingen op elkaar, terwijl ze woorden uitspreken die ze in het dagelijks leven niet gebruiken. De vorm van uitdrukking van gedachten is ook verre van degene die wordt gebruikt om dingen in het dagelijks leven op een rijtje te zetten. En het lijkt erop dat de informatie over elkaar, die mensen achterhielden, doorbrak, en het ziet er soms echt catastrofaal uit.

Wetenschappelijk bewijs: mannen moeten medelijden hebben!

Duitse wetenschappers van de Universiteit van Berlijn hebben ontdekt dat gewelddadige schandalen met schreeuwende en brekende gerechten bij vrouwen stress verlichten en het risico op vroegtijdig overlijden door hartaanvallen en beroertes verminderen. Bij mannen is het tegenovergestelde waar: externe manifestaties van agressiviteit verslechteren het welzijn en vergroten de kans op verschillende ziekten:

het risico op een hartinfarct neemt toe met 20%;

met 30% - het risico op hartritmestoornissen, inclusief gevaarlijke soorten tachycardie;

10% - het risico op bloedstolsels

Feiten uit het leven

Een ondernemende zakenman merkte op dat gerechten tijdens familiegevechten het vaakst lijden, en niet altijd de goedkoopste. Hij begon serviessets te verkopen die speciaal waren ontworpen om tijdens huishoudelijke schandalen te worden gegeseld. En de advertentie zei: "Medische zorg wordt duurder, dus een hartaanval of een bezoek aan een neuroloog kost je veel meer dan een partij van onze opklopbare schotels. Door familiespanningen tegen een redelijke prijs te verminderen, kun je duurdere gerechten en gezondheid."

Volg de regels, zelfs in een schandaal!

Het is verbazingwekkend hoe ongepast we soms besluiten om dingen uit te zoeken: de vrouw is te laat op haar werk, ze heeft tijd nodig om het kind te voeden en naar school te brengen, en de man begint plotseling te schreeuwen en iets te eisen. Of, integendeel, de man nam dringend werk mee naar huis, en de vrouw nam het in zijn hoofd om dingen op te lossen.

Hoe los je zenuwen ook zijn, je moet volgens de regels ruzie maken. Je wilt toch niet beginnen met een schandaal en eindigen in een scheiding?

Gebruik in geen geval de vage woorden "altijd" en "nooit". Het is veel beter om verwijten te bouwen op concrete voorbeelden.

Beschuldigingen moeten specifiek zijn, geen theatrale zinnen als "Je hebt mijn hele leven verpest, door jou ben ik zo geworden!"

En natuurlijk moet de vrouw, ondanks de uitbarstingen van woede en woede, voldoende gezond verstand hebben om haar man niet te beledigen, bepaalde grenzen niet te overschrijden. Het is beter om een paar borden te breken dan je man te vertellen dat hij een loser is.

Veel vrouwen zijn erg praktisch en zullen nooit de moeite nemen om favoriete en dure dingen te verslaan. Mannen daarentegen, die in de war zijn, kunnen gemakkelijk een dure lamp in een even dure tv laten lopen. Daarom, als je voorzichtig en pragmatisch bent en spijt hebt van het goede dat je samen hebt verworven, neem je man dan tijdens zo'n scène mee naar een veilige afstand van dure en fragiele voorwerpen.

Wat zijn de gevolgen van het schandaal voor het gezin?

Soms positief, als beide een spel spelen - emotionele bevrijding. Maar vaker hebben schandalen destructieve gevolgen voor het gezin.

En toch, ondanks alles, kunnen conflicten constructief zijn - partners moeten geduld tonen in relaties met elkaar, uithoudingsvermogen en weigering van beledigingen, vernedering; zoeken naar de oorzaken van het conflict. Wederzijdse bereidheid om een dialoog te voeren, een poging om de bestaande relatie te veranderen - dit is wat bijdraagt aan het behoud van het gezin. En als gevolg daarvan verbeteren de relaties, wordt de communicatie constructiever, worden wederzijdse claims gerealiseerd en blijkt een gemeenschappelijk standpunt uit te werken bij het oplossen van controversiële problemen.