Adem dieper
Adem dieper

Video: Adem dieper

Video: Adem dieper
Video: ADEMHALING -OEFENING TEGEN STRESS EN HYPERVENTILATIE EN EEN BETER IMMUUN-SYSTEEM. 2024, Mei
Anonim
Adem dieper
Adem dieper

"Hitte-hitte, gebakken zon van grote steden!" - Yulia Chicherina zingt huilend, de benauwdheid ontvluchtend met een fles "Pepsi", ruiten inslaand en de stoere tantes-verkoopsters verrast met de kracht van haar stem. Het weer lijkt gewoon mensen te bespotten en hen voor te bereiden op de hel. Het is bijna onmogelijk om te ontsnappen aan de zon, het zweet en de dorst.

Een zwarte bril, breedgerande hoeden, een minimum aan kleding helpen niet om het hoofd te bieden aan de "stoomkamer", zowel buiten als binnen. Eén remedie - altijd in de wind staan, tocht creëren, de lucht laten circuleren - kan je helpen dieper te ademen zonder je neusgaten te verbranden met hete lucht.

Maar u moet weten dat het openen van alle ramen in een appartement niet alleen leidt tot kraken en dichtslaan van deuren, maar ook tot andere onaangename gevolgen. Deze "smalle" luchtstroom concentreert alle pathogene microben die onvermijdelijk in elke kamer voorkomen (op de vloer, muren, meubels). We inhaleren niet alleen al dit concentraat - de tocht "drijft" het letterlijk in onze longen. Een analogie met een slang met water is hier op zijn plaats: het is één ding om water te drinken dat met een kleine druk stroomt, het is iets heel anders - als de slang naar je gezicht is gericht en de kraan helemaal open staat. Niet iedereen is bestand tegen zo'n druk van microben, daarom worden mensen het vaakst ziek vanwege de tocht. Hypothermie als gevolg van deze "thuiswind" is een extra provocerende factor bij de verergering van een chronische ziekte. Om het appartement te ventileren, wat regelmatig en zonder fouten moet worden gedaan, volstaat het om slechts één raam open te houden.

Over het algemeen is het aan te raden om minimaal 1 ventilator binnen te houden om dieper te kunnen ademen. Om te begrijpen hoe rommelig het ventilatiesysteem van het huis is, volstaat het om een kaars naar de ventilatieopeningen in de keuken, het toilet of de badkamer te brengen.

Als de vlam richting het rooster afbuigt, is er tocht en kun je met een simpele ventilator rondkomen. Als de kaars op geen enkele manier reageert op de nabijheid van het rooster, van waaruit kakkerlakken gewoonlijk hun uitstapjes maken, dan is een "centrifugale" ventilator vereist, die een hogere druk creëert.

De kosten van een dergelijk apparaat zijn 2-3 keer hoger, maar als het luchtkanaal grondig verstopt is met allerlei soorten afval, zal een standaard "axiale" ventilator gewoon niet helpen.

Op dit moment zijn er ook een groot aantal verschillende airconditioners op de markt verschenen, die al niet langer een kenmerk zijn van prestigieuze kantoren en dure huisjes, maar stevig in het leven komen, zoals een stofzuiger, wasmachine, computer … De mogelijkheden van een airconditioner zijn niet beperkt tot luchtkoeling. Naast het handhaven van de ingestelde temperatuur, reinigt de airconditioner de lucht in de kamer van stof, rook en pollen. U kunt ook een airconditioner gebruiken om de luchtvochtigheid te verlagen en de lucht gelijkmatig door de kamer te verdelen (bijvoorbeeld in de winter, wanneer warme lucht van kachels en cv-radiatoren zich ophoopt onder het plafond en de vloer koud blijft). Warm/koud airconditioners hebben ook de mogelijkheid om de lucht te verwarmen.

Nu bieden bijna alle fabrikanten raammodellen van airconditioners met een vermogen van 1, 5 tot 6 kW, die het meest geschikt zijn voor appartementen en zakken. De eenvoudigste kan alleen de lucht koelen, de duurdere hebben een verwarmingsmodus en een afstandsbediening.

De belangrijkste nadelen van een raamairconditioner zijn meer geluid en de noodzaak van installatie in de raamopening. Voordelen - lage prijs en installatiegemak, waarvoor geen speciaal gereedschap nodig is. Een raamairconditioner zuigt lucht van de straat aan, koelt deze en voert deze vervolgens af in de kamer. En de warme lucht uit de kamer leidt naar de straat. Bij het kiezen van raamairconditioners is het logisch om uit te gaan van externe gegevens en natuurlijk rekening te houden met hun structuur. Zo zijn alle moderne airconditioners uitgerust met een timer. Ook kun je vooraf de gewenste temperatuur instellen en voordat je thuiskomt van je werk wordt de gewenste graad verstrekt. U kunt het uitschakelen van de airconditioner op een bepaald tijdstip programmeren, enz.

Een van de nieuwste innovaties die in airconditioners worden gebruikt, is een systeem met variabel vermogen - een omvormer die zich snel aanpast aan de grootte van de kamer, de optimale bedrijfsmodus voor zichzelf instelt, waardoor energie wordt bespaard (tot 30-35%!) minder lawaai. Door dit principe neemt de levensduur toe en gaan airconditioners langer mee. Het is niet moeilijk te raden dat ze duurder zijn. Een andere verleiding is om een verwarmde airco aan te schaffen. Dan wordt hij natuurlijk drie maanden per jaar niet gebruikt. Maar voor een dergelijk model is veel meer elektriciteit nodig voor verwarming, en het kost veel meer tijd om een kamer te verwarmen met een airconditioner met gemiddeld vermogen dan met een conventionele olieradiator.

Bij het kiezen van een merk airconditioner wordt u geconfronteerd met de gebruikelijke vraag: hoe verschillen goedkope opties (LG, Samsung) van duurdere opties (Toshiba, Carrier en anderen)? De belangrijkste verschillen in de beveiligingssystemen van de airconditioner tegen onjuiste werking.

De meest "geavanceerde" Japanse airconditioners, die de volgende beveiligingssystemen hebben: filtercontrole, freon lekkagecontrole, overstroombeveiliging, automatische ontdooiing, lage temperatuurbeveiliging.

In de regel zijn Koreaanse airconditioners (Samsung, LG) niet uitgerust met dergelijke beveiligingssystemen, daarom zijn ze veel goedkoper. Daarnaast hebben Japanse en Europese merken, in tegenstelling tot Koreaanse merken, een langere levensduur (10-12 jaar versus 7-8) en een lager percentage fabrieksfouten (0, 2-0, 3% versus 1-2%). De leider in deze branche is het Japanse bedrijf Daikin, dat al 75 jaar actief is in airconditioning. Tegenwoordig zijn dit de meest betrouwbare, stilste en duurste airconditioners. Volgende op de lijst zijn Mitsubishi en Panasonic. Dankzij de optimale prijs-kwaliteitverhouding worden ze erkend als nationale merken. Ze zijn redelijk betrouwbaar en maken niet veel lawaai in vergelijking met airconditioners van andere bedrijven.

Aanbevolen: