Ultraviolette fonteinen

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Nou, wat is een kleurtje? Gewoon een afweerreactie van je lichaam op de brandende stralen. Een speciale stof, melanine, wordt actief in de huid aangemaakt. En hoe meer je lichaam het kan produceren, hoe sterker de kleur. Maar hier is het addertje onder het gras: een blanke huid kan nooit chocolade veranderen, als je jezelf niet belachelijk maakt. Omdat een persoon met een witte huid niet veel melanine in het lichaam produceert. Maar donkere mensen worden verrassend snel bruin tot zwart en bovendien verbranden ze zelden in de zon.

Maar voordat het lichaam melanine in grotere hoeveelheden dan normaal begint te produceren, duurt het enige tijd, meerdere dagen. Je moet je immers aanpassen aan nieuwe omstandigheden. Het is deze periode die het gevaarlijkst is. Op zulke dagen moet je dus goed voor jezelf zorgen en minder in de zon zijn. Je krijgt niet in één keer een kleurtje, maar verbrandt het alleen. Trouwens, je kunt je zelfs op een bewolkte dag of in de schaduw verbranden, vooral in het zuiden. Direct zonlicht dient vermeden te worden tussen 11.00 en 15.00 uur. En het is het beste om te beginnen met zonnebaden met 10 minuten, elke dag 5 minuten blootstelling aan de zon toevoegen.

We mogen de zonnebril niet vergeten, die niet alleen de ogen beschermt, maar ook de tere huid van de oogleden. En kom nooit naar het strand zonder hoed of panamahoed. Zonnesteek ontbrak nog. En dit is een heel, heel onaangenaam gevoel, weet ik uit eigen ervaring. Alles draait voor mijn ogen, het lichaam wordt roodgloeiend, de hitte komt van binnenuit, zwakte, misselijkheid, braken, koorts, hoofdpijn … Over het algemeen niets goeds. In dit geval zullen alleen de koelte van de kamer, een koud kompres en veel drinken helpen. Maar je bent verzekerd van een paar walgelijke uren. En als je jezelf ook verbrandt… Ik ben niet jaloers! Het is verschrikkelijk - niet gaan liggen, niet zitten, niet staan of voorover buigen. Alles knijpt, trekt, je raakt niet aan. In dit geval zullen olie- of vette crèmes niet snel helpen. Gebruik speciale lotions of koele kefir.

Als je een blanke huid hebt en deze snel rood wordt van de zon, snel verbrandt, kies dan altijd voor een crème met een beschermingsgraad van minimaal 15. Zo kun je zes keer langer in de zon dan normaal. Voor mensen met een ander type lichte huid, die bij verbranding door de zon eerst rood kleurt, maar daarna donkerder wordt, is een crème geschikt met beschermingsgraad 10. Voor donkere mensen die perfect zonnebaden is de zesde beschermingsgraad ideaal. Vergeet ook de tere en grillige delen van de huid niet: neus, lippen, wangen, oorlellen. Het is niet erg prettig om iedereen met een schilferende neus te raken! Hier is een dubbele beschermingsformule nodig. Voor dergelijke delen van de huid moet je ook rekening houden met het type huid bij het kiezen van een crème: droog, vettig, normaal?

Je moet vooral op je lieve kinderen letten. Bijna alle huidproblemen bij volwassenen zijn het gevolg van zonnebrand in de vroege kinderjaren. De kinderhuid is erg kwetsbaar. Hiervoor is een crème nodig met een beschermende factor van minimaal 15 eenheden. En in de eerste dagen dat je op het strand bent, zijn er 20-30 eenheden. Kinderen jonger dan één jaar mogen helemaal niet zonnebaden. Baby's hebben waterdichte crèmes nodig. Zodat de kinderen zich kunnen vermaken in het water zonder hun gezondheid in gevaar te brengen. En natuurlijk zijn T-shirts, hoeden een voorwaarde voor een geslaagde zomervakantie.

Zonnebrandmiddelen bevatten naast filters ook andere heilzame ingrediënten. Oliën en extracten van verschillende geneeskrachtige planten, synthetische stoffen die nuttig zijn voor de huid. Mensen met allergieën moeten hier heel voorzichtig zijn. Hun taak: zo goed mogelijk de samenstelling van de crème lezen in de reclamefolder of op de verpakking zelf. Wat als alsem of perzikolie de reden is voor uw verblijf van een maand in de kliniek in plaats van een leuke vakantie?

Naast crèmes met UV-filters en SPF's, nemen sommige bedrijven hun toevlucht tot een andere methode van bescherming tegen de zon. Ze stellen bijvoorbeeld voor om de beschermende eigenschappen van je huid te verbeteren door een natuurlijk proces - de assimilatie van kant-en-klare melanine. Dit zijn de zogenaamde sunless tanning crèmes. Ze bevatten allemaal kunstmatig pigment dat zeer goed opneembaar is. Dit betekent niet alleen een heerlijk bruin kleurtje krijgen in slechts een paar uur slaap in een knus bed, maar ook om je lichaam in korte tijd voor te bereiden op een dagverblijf op het strand. Deze crèmes kunnen, indien gebruikt in combinatie met beschermende crèmes, zelfs de meest delicate aristocraat met een witte huid in een ondeugende mulat veranderen.

En een afscheidstip: gebruik nooit crèmes van vorig jaar. Omdat de heilzame stoffen in oude crèmes hun prachtige eigenschappen verliezen. Besparen op je eigen gezondheid is niet nodig.