Hoe een man uit je leven te laten?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Wanneer de romantische relatie eindigt, ervaart de sterkere seks de breuk minder emotioneel. Vrouwen daarentegen beginnen vaak na te denken over hoe ze de man uit hun leven kunnen laten. Het is niet gemakkelijk om die geweldige tijd te vergeten. Het advies van een ervaren psycholoog zal je helpen om te gaan met het afscheid van je geliefde.

Drie fasen van bevrijding

Veel psychologen geloven dat voordat je de man van wie je houdt eindelijk loslaat, je drie hoofdfasen moet doorlopen. Dit zal je helpen om over het verdriet heen te komen en opnieuw te gaan leven.

De eerste is toegeven aan verdriet. Je moet je emoties niet overstemmen, je moet er gewoon doorheen gaan. Denk aan alle goede dingen die de voormalige minnaar zijn overkomen. Wees niet bang om ongerealiseerde plannen in je hoofd te scrollen. Dit alles zal leiden tot de manifestatie van sterke emoties, tranen, maar het is noodzakelijk om je bitterheid uit te schreeuwen.

De tweede fase is het verwijderen van alles wat met herinneringen te maken heeft. Wees niet bang om meedogenloos of ongevoelig te zijn. Beter alles teruggeven aan je ex:

• zijn foto;
• geschenken van enige waarde;
• kleding (zelfs je favoriete T-shirt om te slapen);
• borden.

Als hij weigert deze dingen aan te nemen, moeten ze worden weggegooid of aan mensen in nood worden gegeven. Een nieuw leven begint pas als je al het oude kwijt bent. Er is gewoon geen plaats voor haar.

Voordat je een man vanuit je hart loslaat, moet je hem in gedachten kwijtraken. In dit stadium is het noodzakelijk om niet langer geïnteresseerd te zijn in zijn leven. Je moet niet naar de pagina's van je ex op sociale netwerken gaan of je kennissen en gemeenschappelijke vrienden over hem vragen.

Moreel gezien moet je je voorbereiden op het feit dat het moeilijk zal zijn om jezelf te overweldigen. Handen blijven naar de telefoon reiken om het bandje te controleren. Als dit gebeurt, is het beter om het niet alleen van je vrienden te verwijderen, maar ook om het te blokkeren. Foto's en geschenken kunnen niet meer in handen worden gehouden, omdat ze al zijn weggegooid.

De derde fase is de afscheiding van het verleden. In dit stadium realiseert de vrouw zich dat ze in vrede kan leven en haar eigen zaken kan doen zonder haar ex-geliefde. Ze denkt er niet meer over na hoe ze de man moet laten gaan zodat hij terugkomt.

De derde fase helpt om te beseffen dat het verleden niet meer raakt. Terugkijkend voelt het meisje geen pijn, alleen dankbaarheid voor de tijd die ze samen hebben doorgebracht.

Wat u niet moet doen bij het wissen van uw herinneringen

Het belangrijkste dat je niet moet doen, een man uit je leven laten, is om meteen een nieuwe relatie aan te gaan. Je volgende partner zou geen pijnstiller voor je moeten zijn. Een relatie aangaan is nodig als je gevoelens hebt, en niet om te helen van het verleden. Dit zal niet tot iets goeds leiden.

De tijd tussen relaties is het waard om aan je eigen spirituele ontwikkeling te besteden. Tijdens deze periode kunt u:

1. Analyseer je fouten.
2. Prioriteer correct.
3. Denk nog eens na over alles wat er is gebeurd.
4. Warm genoeg worden.
5. Zoek een activiteit naar je zin.
6. Om te doen waar ik al heel lang van droom.
7. Denk na over wat voor soort relatie in de toekomst ideaal en acceptabel zal zijn.

Er zijn veel lessen te leren met een goede tijd. Van de ene relatie naar de andere gaan, zal je niet helpen om van het verdriet af te komen. Een vrouw zal zichzelf en haar partner alleen maar kwellen met constant lijden en herinneringen aan haar voormalige geliefde.

Interessant! Waarom wil een man geen vrouw?

Hoe maak je het uit met een man om weer bij elkaar te komen?

Er zijn verschillende redenen om een relatie te verbreken. Maar als een jonge man een roman wil afmaken, is het beter om dat niet te belemmeren. Het advies van een psycholoog zal je helpen te leren hoe je een man kunt laten gaan zodat hij terugkomt.

Het eerste wat u moet doen, is hem niet lastig vallen met uw telefoontjes en vergaderingen. Als iemand de verbinding wil verbreken, dan kost het hem tijd om erover na te denken. Sommige mannen kunnen worden geïntimideerd door zijn eigen gevoelens, die hij voor zijn geliefde begint te krijgen. Daarom moet een jonge man zichzelf en de ernst van zijn eigen bedoelingen begrijpen.

Je moet hem geen slechte dingen aandoen. Een man wil niet terugkeren naar degene die onmiddellijk na het uiteenvallen besloot een nieuwe relatie te beginnen. Om mentale wonden te helen, is het beter om op vakantie te gaan, waar je tijd alleen met jezelf kunt doorbrengen.

Na de pauze moet je aan je eigen zelfontwikkeling beginnen. In dit geval heeft het meisje geen tijd voor telefoontjes, likes op sociale netwerken en domme berichten. Andere hobby's zullen een man helpen laten zien dat er geen essentiële behoefte aan hem is.

Dit zal zijn interesse wekken. De voormalige minnaar zal proberen de relatie te vernieuwen en hoogstwaarschijnlijk verliefd worden op het meisje dat voor zichzelf zorgt.

Interessant! Waarom een man niet wil trouwen en wat te doen?

Ontdoe je van alle gewoonten die de breuk mogelijk hebben veroorzaakt. Je moet hobby's niet opgeven omwille van een man of proberen af te vallen als dit om gezondheidsredenen niet nodig is. Het is echter het proberen waard:

1. Drink niet veel alcohol.
2. Flirt niet met andere mannen.
3. Rook niet of verlaag uw eigen rooktempo.

Als een man adequate eisen stelt en rustig argumenteert, dan kun je hem halverwege tegemoet komen.

Hoe om te gaan met het vertrek van iemand die niet liefheeft

De meest pijnlijke breuk wordt ervaren door meisjes. Meteen na het afscheid beginnen ze na te denken over hoe ze de man uit hun gedachten, hart en leven kunnen laten. Het meest voorkomende probleem voor vrouwen die een relatiebreuk hebben meegemaakt, is hoe ze een man moeten loslaten die niet van je houdt.

Deze situatie lijkt meteen een doodlopende weg. Bij het afscheid begint het meisje zichzelf de schuld te geven: ze is zo slecht dat er niets is om van haar te houden. Zou dat niet moeten doen.

Interessant! Hoe een man zich gedraagt als hij een vrouw leuk vindt?

De eerste stap is om te begrijpen dat een persoon de aandacht en tranen niet waard is. Als je echt wilt, dan kun je emoties loslaten. Het kan echter geen kwaad om na te denken over voor wie je moet huilen.

De tweede fase is om te analyseren of er überhaupt liefde was. Sterke gevoelens gaan niet zomaar weg. Het is onmogelijk om wakker te worden en te begrijpen dat gevoelens voor een persoon abrupt zijn verdwenen. Een adequate man zal onmiddellijk zeggen dat hij moet vertrekken en zal zijn geliefde niet kwellen.

De derde fase is niet te overtuigen en niet terug te komen. Het is beter om de ex meteen te blokkeren, zodat er geen verleiding is om hem te schrijven. Gebrek aan gevoelens zal hem tot een harteloze consument maken. Hij zal zeker profiteren van de positie, uitnodigen voor een nacht of meerdere uren.

De vierde stap is om de jonge man die niet liefheeft te bedanken en los te laten. Een nieuwe fase begint in het leven van een vrouw. Alle grieven en problemen uit het verleden blijven in het verleden. De relatie met deze persoon bracht een geweldige ervaring die zal helpen om geen fouten te maken met de toekomstige man.

resultaten

Onthoud dat om je eigen gemoedsrust te vinden, je drie fasen moet doorlopen. Tijdens de eerste fase kun je huilen, vloeken, je emoties uiten. De tweede fase is het wegwerken van alles wat herinnert aan de vorige uitverkorene. Geschenken en spullen kunnen aan de man worden teruggegeven of op een andere manier worden weggegooid. Wanneer het lijden en de bitterheid verdwijnen, zet het meisje de derde stap - ze praat kalm over het verleden en bedankt haar voormalige geliefde.