Luchtgymnastiek met Tatyana Abramenko (VIDEO)

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

Zie hoe mooi en sierlijk acrobatiek eruitziet op doeken. Echte kunst

In de afgelopen jaren is een sport als trapeze-fitness aan populariteit gewonnen en een van de variëteiten is acrobatiek op doeken. Volgens fans van dit type fitness is het veel interessanter en effectiever dan gewone gymnastiek, omdat absoluut alle spiergroepen tijdens de lessen aan stress worden blootgesteld. Actrice Tatyana Abramenko, onze vaste blogger, is sinds kort ook fan van acrobatiek op doeken en heeft zelfs een video opgenomen van een van haar lessen.

Op de vraag waarom de actrice voor zichzelf acrobatiek op doeken koos, gaf Tatjana toe dat ze letterlijk geïnspireerd was door deze fitness en dat ze zichzelf niet langer kan voorstellen zonder reguliere lessen. Bovendien studeert Tatjana niet in een speciale kamer, die is uitgerust met de nieuwste technologie met sterke touwen die aan het plafond zijn bevestigd, zoals gebruikelijk, maar in de frisse lucht, op doeken die aan een enorme vertakte boom zijn vastgemaakt.

De actrice waarschuwt dat je haar luchtschetsen niet moet herhalen zonder speciale training.

"Ik moet toegeven dat ik geen beginner ben in sport", zegt Tatiana Abramenko. - De wens om acrobatiek te doen is niet voor niets ontstaan. Feit is dat ik al een eerste basis had. Bij het Theaterinstituut. B. Shchukin, ik was bezig met gewone acrobatiek en het stoombad. Na mijn afstuderen aan het instituut, om een goede fysieke conditie te behouden, bleef ik constant trainen”.

Achter het schijnbare gemak waarmee Tatjana Abramenko op de doeken zweeft, zich omdraait, touwtjes maakt en andere salto's maakt, gaat de actrice uit van een uitstekende atletische training en jaren van hard werken. Tatiana zei echter in het geheim dat acrobatiek op doeken voor haar niet alleen een sport is:

“Ik word vooral aangetrokken door de elementen van de vlucht naar mijn favoriete muziek. Ik heb veel plezier! De effectiviteit van een dergelijke training mag echter niet worden onderschat. De veelzijdige belasting die dit soort acrobatiek geeft, omvat het trainen van het cardiovasculaire systeem, het versterkt de spieren van de rug, armen, benen, buikspieren, verbetert het rekken en geeft absoluut unieke sensaties die onvergelijkbaar zijn met iets anders.

Na het bekijken van een kleurrijke video, waarin Tatjana met ongelooflijk gemak in de lucht zweeft en verschillende pirouettes maakt op heldere scharlaken doeken, zal er waarschijnlijk geen enkele persoon zijn die zou toegeven dat hij onverschillig is voor deze sport.