Wanneer begint en eindigt de vastentijd 2019?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 14:14

De vastentijd, waarvan het begin en einde op 11 maart en 27 april 2019 valt, is bedoeld om ervoor te zorgen dat alle gelovigen, orthodoxe christenen, de spiritualiteit en heiligheid kunnen voelen die Jezus hen heeft nagelaten. Dit is een kans om je geest en lichaam te bevrijden van elke arrogantie en haat, stop met vloeken en bedriegen van anderen en jezelf.

Veel mensen verwarren vasten met een dieet, omdat ze denken dat het voldoende is om jezelf te beperken tot het eten van vlees en melk als lunch. Ware gelovigen begrijpen dat zonder zelfverloochening geen heiligheid kan worden bereikt, en het ontnemen van wereldse goederen is niet het enige middel om dit te bereiken.

Het vermijden van verboden voedsel is dus op zichzelf geen vasten, maar kan als een gezond dieet worden beschouwd.

Het Nieuwe Testament beschrijft dat Christus meer dan eens gesprekken voerde met zijn volgelingen, waarin hij hen vertelde over het belang van zelfbeheersing. Hijzelf hield vast aan het vasten en zijn apostelen, die zijn voorbeeld al volgden, begonnen hun toevlucht te nemen tot geestelijke onthouding. De kerk bewaart nog steeds heilig de kennis die door Christus aan de mensen is verteld, respecteert zijn voorschriften en volgt de dagelijkse voedingskalender.

Geweldige post 2019 - begin en einde

Welke datum van de Grote Vasten in 2019 is kort en duidelijk te beantwoorden. Het begint op 11 maart en de laatste op 27 april. Maar niet alles is zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt, want het is moeilijk voor een onvoorbereid persoon om zich onmiddellijk aan te passen aan de vele regels en verboden van een orthodox evenement.

Daarom voorziet de kerk in een speciale periode waarin een gelovige lang voor de vastgestelde datum zijn denken en lichaam kan herbouwen. De voorbereidingsperiode duurt van 17 februari tot 10 maart tot het afscheid van de winter.

De vastentijd wordt conventioneel onderverdeeld in verschillende perioden, die elk hun eigen naam dragen die verband houdt met de gebeurtenissen die plaatsvonden tijdens het leven van Jezus Christus. Het begin van de vastentijd in 2019 valt op 11 maart, deze dag wordt terecht beschouwd als "Schone maandag", en tijdens de kerken ter ere van hem worden diensten gehouden, die de komende 4 dagen worden gehouden terwijl de "canon van berouw" wordt gelezen.

De vastentijd eindigt - Goede Week. Dit is de belangrijkste en meest strikte periode, die per dag is gepland, waarin gelovigen zich letterlijk in alles beperken volgens de voorschriften van Jezus Christus en zijn volgelingen.

De voorschriften van de Grote Vasten

De vastentijd in 2019 valt volgens de orthodoxe kalender op 11 maart. Van begin tot eind gaat het gepaard met de strengste verboden die niet alleen betrekking hebben op gedrag, maar ook op het dieet van de gelovige. Het is verboden voedsel van dierlijke oorsprong te eten - vlees, melk en eieren, in al hun variaties en vormen. Gebruik ook geen mayonaise en andere sauzen op basis van verboden voedingsmiddelen bij de bereiding van magere gerechten.

Alcohol is ten strengste verboden, behalve op de dagen waarop de orthodoxe voedselkalender tijdens het vasten aflaten maakt en u een glas rode wijn kunt proeven, die het bloed van de Verlosser symboliseert.

Tijdens de eerste week van de Grote Vasten mag het menu van gelovigen geen warm voedsel bevatten dat is bereid met toevoeging van plantaardige olie. Dan kun je jezelf wat verwennerij maken. Tot de Goede Week op dinsdag en donderdag is het toegestaan om warm te eten zonder olie, op zaterdag en zondag kunnen er met plantaardige vetten gekruide gerechten op tafel worden gezet.

Tegenwoordig kun je niet bang zijn om een beetje rode wijn te proeven. Maandag, woensdag en vrijdag blijven de strengste dagen omdat ze droog eten bevatten - koud voedsel zonder olie, zout en suiker.

De meest ernstige, zoals hierboven vermeld, is Passie, de laatste week van de Grote Vasten. De laatste 7 dagen van Christus' leven schakelen gelovigen over op droog eten en verminderen ze maaltijden tot één maaltijd, na het stijgen van de eerste ster.

Op Stille Zaterdag wordt over het algemeen aanbevolen om tot het einde van de feestelijke nachtdienst en het begin van Pasen geen voedsel te eten. Hier eindigt de Grote Vasten.

De enige dagen waarop je het je kunt veroorloven om jezelf te verwennen, een gerecht op smaak te brengen met boter en er vis voor te koken, zijn twee belangrijke feestdagen - Annunciatie en Palmzondag. De maaltijd kan worden aangevuld met een glas rode wijn.

Wat je niet moet doen

De regels van de vastentijd 2019 hebben niet alleen betrekking op eten, maar ook op andere gebieden waarmee rekening moet worden gehouden om je voor te bereiden op Pasen. Gedurende de gehele periode is het verboden:

1. Bruiloft.
2. Bezoeken van uitgaansgelegenheden.
3. Landverraad.
4. Luiheid en onwetendheid over taakverantwoordelijkheden.
5. Negatieve gevoelens.
6. Vlees, eieren en melk eten.
7. Alcohol in welke vorm dan ook.

Bovendien kunt u vóór de heldere paasvakantie uw echtelijke plicht niet vervullen.

Wat je kunt eten tijdens de vasten

Tijdens de Grote Vasten zijn groenten en fruit, evenals verschillende granen altijd welkom op de tafel van gelovigen. U kunt magere gerechten bereiden van aardappelen, wortelen, bieten, zuurkool en ingelegde komkommers. U kunt de gebruikelijke reeks voedingsmiddelen verdunnen met maïs en groene erwten, paprika's, maar ook met noten, champignons en gedroogd fruit. Hoe rijker en gevarieerder de voeding, hoe meer vitamines het lichaam binnenkrijgt op de dagen van onthouding. Gebruik niet te veel suiker, zout en andere kruiden.

Pap is ook welkom onder gelovigen, omdat het de voeding kan verrijken met ontbrekende vitamines en mineralen die niet in fruit en groenten zitten. Maar je zult ze in water moeten koken, zonder olie toe te voegen. Maar je kunt experimenteren en gedroogd fruit of paddenstoelen toevoegen aan de gebruikelijke granen.

Beperk de eiwitinname van uw lichaam niet. Aangezien vlees tijdens de vastenperiode verboden is om vlees en eieren te eten - de belangrijkste bron van dit sporenelement, moeten ze worden vervangen door plantaardig eiwit. Grote hoeveelheden ervan worden gevonden in aubergines, pinda's, peulvruchten en sojabonen.

Snel of niet

Elke persoon moet de beslissing nemen om voor zichzelf te vasten, zonder dat iemand erom vraagt. En natuurlijk moet je je niet houden aan de regels van de Grote Vasten "voor het bedrijf" of om andere redenen, als er geen verlangen is om de ziel en gedachten van kwaad en kwaad te reinigen.

Zelfs als je klaar bent om je dieet te herzien en alle verboden voedingsmiddelen ervan uit te sluiten, maar tegelijkertijd grof taalgebruik blijft gebruiken en andere zondige daden begaat, zul je de essentie van de vastentijd niet volledig kunnen begrijpen.

Veel mensen zien vasten als een modetrend waar je zeker aan mee moet doen. Tijdens deze periode proberen ze zich aan een dieet te houden, hun gezondheid te verbeteren.