Negatieve emoties zijn ook goed
Negatieve emoties zijn ook goed

Video: Negatieve emoties zijn ook goed

Video: Negatieve emoties zijn ook goed
Video: 093 - Worstel jij met negatieve emoties? (incl. 8 tips) 2024, April
Anonim
Image
Image

Negatieve emoties proberen te vermijden? Haast je niet. Zelfs als u in de meest slechte bui bent, kunt u veel voordelen halen uit uw toestand. Met name Australische wetenschappers zijn tot de conclusie gekomen dat een persoon in een slecht humeur vatbaar is voor diepere analyse en gezonde kritiek vertoont.

Wetenschappers van de Universiteit van New South Wales zorgden ervoor dat studiedeelnemers zich goed of slecht voelden door hen relevante films te laten zien en hen uit te nodigen om aangename en onaangename ervaringen in hun leven te herinneren. In één experiment werden proefpersonen gevraagd om de betrouwbaarheid van enkele 'urban legends' en geruchten te beoordelen.

Het bleek dat vrijwilligers met een slecht humeur de informatie die ze kregen minder snel vertrouwden dan degenen die positieve emoties ervoeren.

De onderzoekers ontdekten ook dat een slecht humeur minder bevorderlijk was voor spontane beslissingen op basis van raciale of religieuze vooroordelen.

Deelnemers aan het onderzoek die negatieve emoties ervoeren, maakten minder onnauwkeurigheden wanneer hen werd gevraagd zich bepaalde gebeurtenissen te herinneren. Daarnaast konden vrijwilligers uit deze groep hun mening beter schriftelijk beargumenteren.

Volgens het hoofd van de onderzoeksgroep, professor psychologie Joseph Forgas, geven de resultaten van het onderzoek aan dat een niet erg goed humeur een attente en bedachtzame houding ten opzichte van informatie bevordert, en ook zorgt voor een meer praktische, compromisloze en succesvolle communicatiestijl. Een positief ingestelde persoon is op zijn beurt geneigd om flexibel te denken, creatief te zijn en productieve gezamenlijke activiteiten met andere mensen te ondernemen.

Aanbevolen: