Inhoudsopgave:

Waarom we de goedkeuring van anderen zoeken
Waarom we de goedkeuring van anderen zoeken
Anonim

Is het je opgevallen hoe je terwijl je iets doet om je heen kijkt op zoek naar een goedkeurende blik van anderen? Het is niet genoeg dat je alleen weet dat je gelijk hebt, het is noodzakelijk dat familieleden, vrienden, collega's en zelfs volslagen vreemden dit bevestigen.

Denk niet dat er iets mis is met je. We hebben bijna allemaal een sociale streling nodig (psychologische ondersteuning): zo vergroten we kortstondig ons eigen zelfrespect, dat door de meeste mensen wordt onderschat.

Image
Image

123RF / George Mayer

Psychologen leggen uit dat de behoefte aan constante goedkeuring van anderen in de eerste plaats zegt dat een persoon niet weet hoe hij zichzelf, zijn zwakheden en sterke punten adequaat moet beoordelen. Zulke mensen hebben iemand van buiten nodig die zegt: "Ja, je doet alles goed, je bent geweldig."

Als na bepaalde acties of woorden zo'n reactie niet volgt, beginnen mensen niet alleen te twijfelen aan hun eigen kunnen, maar ook aan de juistheid van hun eigen mening.

Een persoon die leeft met het oog op anderen is altijd gespannen, ervaart een gevoel van angst, omdat het belangrijkste doel van zijn bestaan de wens is om anderen te plezieren, om overeen te komen met hun idee van wat slecht en wat goed is.

Je bent waarschijnlijk bekend met de situatie wanneer je ziet dat iemand iets verkeerd, oneerlijk of gemeen doet, maar tegelijkertijd zwijg je, ga geen openlijk conflict aan, omdat je bang bent een vechter te lijken. Bovendien gaan mensen die de goedkeuring van iemand anders nodig hebben, in de regel met anderen mee en stemmen in met wat ze niet willen, bijvoorbeeld naar een sushibar gaan, zelfs als ze de Japanse keuken haten.

Image
Image

123RF / racorn

Bij het nastreven van een positieve beoordeling van onze acties, vergeten we onszelf volledig: als de meerderheid tegen is, veranderen we onze positie, ook al leek het ons een seconde geleden de enige juiste; we compromitteren onze eigen belangen; we zijn bang om openhartig te zijn tegen familie en vrienden, uit angst hun locatie te verliezen; en, belangrijker nog, we blijven dezelfde gedachte in ons hoofd houden: “Hebben ze gezien hoe goed ik ben? Hebben ze gemerkt dat ik nu het juiste deed? Ik zal het doen, en iedereen zal zeggen dat ik geweldig ben.”

In plaats van alleen maar te genieten van het leven en de keuzevrijheid, stemmen we er vrijwillig mee in om anderen te laten beslissen hoe we leven en wat we kiezen.

Naast het onvermogen om onze zwakke en sterke punten adequaat te beoordelen, identificeren psychologen nog een aantal andere redenen waarom we voortdurend op zoek zijn naar de goedkeuring van iemand anders. Als u begrijpt waarom u uw eigen waardesysteem aanpast aan de percepties van andere mensen, kunt u dit probleem aanpakken.

Verschuivende verantwoordelijkheid

Hoe vreemd het ook mag klinken, het is veel gemakkelijker voor ons om te leven als andere mensen ons beoordelen. Het lijkt erop dat buitenstaanders al onze voor- en nadelen beter zien, vandaar het bekende 'van buitenaf weet beter'. Omdat we bang zijn dat we niet in staat zullen zijn om de juistheid van onze eigen acties adequaat te beoordelen, dragen we vrijwillig het recht over om de mensen om ons heen te "oordelen". Als gevolg hiervan zijn al onze ideeën over wat goed en slecht is niet gebaseerd op innerlijke overtuigingen, maar op meningen van anderen.

Image
Image

123RF / stasia04

Ouderlijke goedkeuring

Als we in de kindertijd de manifestatie van ouderlijke liefde uitsluitend zagen in die gevallen waarin we iets deden dat moeders en vaders leuk vonden, dan blijven we als volwassenen de mensen om ons heen machtigen met de krachten van onze 'ouder-censors'. Als we niet aan de verwachtingen van de ouders voldeden, kregen we als reactie woede, woede en irritatie. En ze zagen liefde, genegenheid en zorg alleen door iets te doen dat overeenkwam met de ouderlijke ideeën over het juiste leven. Natuurlijk was dit niet voor iedereen het geval, maar degenen die zich in hun kindertijd realiseerden dat een vriendelijke houding tegenover zichzelf alleen verdiend kan worden door iemand te behagen, gedragen zich tegenwoordig op dezelfde manier met andere mensen.

Perfectionisme

Een andere reden waarom we de goedkeuring van vreemden nodig hebben, is het verlangen om in alles perfectie te bereiken en zelf perfect te worden. In dit geval is het echter niet langer een kwestie van een simpele behoefte om "op het hoofd geaaid te worden", maar van de noodzaak om bewondering op te wekken, een storm van applaus te horen en afgunst in de ogen van anderen te zien. Het zijn zulke mensen - zij die niet alleen zeker willen weten dat ze gelijk hebben, maar ook een ideaal willen worden voor anderen - zijn vaker teleurgesteld in het leven.

Afhankelijk van de mening van anderen is er in feite niets verschrikkelijks, maar alleen tot bepaalde grenzen. We zoeken allemaal tot op zekere hoogte goedkeuring wanneer we ons standpunt uitdrukken of iets doen. Het is echter de moeite waard om alarm te slaan als je begint op te merken dat je, luisterend naar de reactie van vrienden en collega's, het helemaal niet correleert met je eigen waardensysteem en koste wat kost probeert overeen te komen met de ideeën van anderen. Een mens met een innerlijke kern moet zich afvragen: “Wat vind ik hiervan? Wil ik doen wat anderen van mij verwachten?"

Leven, alleen focussen op de mening van anderen, terwijl je die van jezelf vergeet, betekent nooit gelukkig zijn. In dit geval kan iemands afkeurende blik zelfs de beste stemming verpesten en je aan jezelf doen twijfelen.

Aanbevolen: